MDreamer • 1. júla 2024 o 8:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5x Lanovka

Po víkendových horúčavách, čistá katastrofa.
Žiadna energia, stále smädný.
🥵🥵🥵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:57:56
landscape Nastúpané
1 037 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 13,2 km/h
Výkon 205 W 449 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 177 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • Včera o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Strmina, BK, Malý Slavín, Kačín, Kamzík 👌👌👌

trending_up 58,6 km
schedule 02:27:07
landscape 1 018 m
MDreamer • 5. júla 2024 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x 100m šprint

trending_up 7,0 km
schedule 00:50:23
landscape 22 m
MDreamer • 5. júla 2024 o 20:50
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 08:23
7,0 km/h
7,0 km/h 176 W 112 bpm 04:33
12,8 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 15:14
3,8 km/h
3,8 km/h 219 W 136 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 06:51
3,0 km/h
3,0 km/h 209 W 135 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:20
4,5 km/h
4,5 km/h 208 W 136 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:50
4,5 km/h
4,5 km/h 244 W 137 bpm 01:52
9,2 km/h
25 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up