MDreamer • 1. júla 2024 o 8:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5x Lanovka

Po víkendových horúčavách, čistá katastrofa.
Žiadna energia, stále smädný.
🥵🥵🥵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:57:56
landscape Nastúpané
1 037 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 13,2 km/h
Výkon 205 W 449 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 177 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 2. júla 2024 o 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_run 3x 7min/4:50/km

trending_up 8,5 km
schedule 00:45:00
landscape 84 m
MDreamer • 2. júla 2024 o 20:20
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:00
landscape 0 m
MDreamer • 1. júla 2024 o 16:53
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 08:56
6,5 km/h
6,5 km/h 151 W 113 bpm 04:33
12,8 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 15:38
3,7 km/h
3,7 km/h 214 W 134 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 07:01
2,9 km/h
2,9 km/h 195 W 134 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:23
4,4 km/h
4,4 km/h 224 W 134 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:58
4,3 km/h
4,3 km/h 229 W 135 bpm 01:52
9,2 km/h
25 segmentov
Načítať všetky
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up