Miro1985 • 30. júna 2024 o 8:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBlack Swans Aquabike (duathlon)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
88,5 km
schedule Čas
02:54:18
landscape Nastúpané
367 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 58,4 km/h
Výkon 184 W 675 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 2 196 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 • 24. septembra 2024 o 20:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:01
landscape 0 m
Miro1985 • 27. septembra 2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,7 km
schedule 00:20:31
landscape 8 m
Miro1985 • 27. septembra 2024 o 17:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
jarny klasikar casovka jarny klasikar casovka open_in_new
10,00 km  0 %
 17:55
33,5 km/h
33,5 km/h 169 W 135 bpm 13:01
46,1 km/h
koplotovce jalsove koplotovce jalsove open_in_new
1,66 km  -0.1 %
 03:12
31,1 km/h
31,1 km/h 158 W 135 bpm 02:07
47,1 km/h
Rovinka Jalšové - Sokolovce Rovinka Jalšové - Sokolovce open_in_new
2,85 km  0.1 %
 04:48
35,6 km/h
35,6 km/h 169 W 134 bpm 03:37
47,3 km/h
Finiš Sokolovce Finiš Sokolovce open_in_new
0,31 km  0.5 %
 00:42
26,3 km/h
26,3 km/h 171 W 138 bpm 00:19
58,2 km/h
Swansman kolo Swansman kolo open_in_new
28,79 km  0 %
 57:53
29,9 km/h
29,9 km/h 177 W 137 bpm 45:27
38,0 km/h
Sokolovce - jednosmerka Sokolovce - jednosmerka open_in_new
0,55 km  0.4 %
 01:13
26,9 km/h
26,9 km/h 189 W 138 bpm 00:37
53,1 km/h
TT Sokolovce prva 1/2 TT Sokolovce prva 1/2 open_in_new
9,86 km  0.1 %
 21:06
28,0 km/h
28,0 km/h 184 W 138 bpm 12:38
46,8 km/h
Sokolovce - Jalšové Sokolovce - Jalšové open_in_new
2,85 km  -0.1 %
 05:55
28,9 km/h
28,9 km/h 181 W 138 bpm 03:28
49,3 km/h
Lom - Koplotovce Lom - Koplotovce open_in_new
1,66 km  0.5 %
 03:59
25,1 km/h
25,1 km/h 198 W 139 bpm 02:16
44,0 km/h
Koplotovce down Koplotovce down open_in_new
1,32 km  -1.1 %
 02:38
30,1 km/h
30,1 km/h 163 W 133 bpm 01:26
55,2 km/h
Swansman stúpanie k obrátke Swansman stúpanie k obrátke open_in_new
2,39 km  2.3 %
 07:46
18,5 km/h
18,5 km/h 202 W 139 bpm 05:19
27,0 km/h
Rovinka do Koplotoviec SWAN MAN Rovinka do Koplotoviec SWAN MAN open_in_new
1,00 km  -1.5 %
 01:18
46,2 km/h
46,2 km/h 167 W 132 bpm 01:07
53,8 km/h
36 segmentov
keyboard_arrow_up