snabrax • 1. júla 2024 o 11:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSessione di mountain biking all’ora di pranzo

S tym ze som nacipany, tepy celkom dobre.
1h z2
3x 1’@z3/4 +1’@z1
10’@z2
5x40”@z4+1’@z1

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
02:01:54
landscape Nastúpané
625 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,3 km/h 73,1 km/h
Výkon 167 W 514 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 394 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

snabrax • Dnes o 6:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sessione di mountain biking mattutina

trending_up 22,0 km
schedule 01:25:55
landscape 676 m
snabrax • Predvčerom o 8:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike HIIT VO2

trending_up 26,7 km
schedule 01:34:15
landscape 669 m
snabrax • 2. júla 2024 o 11:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sessione di mountain biking all’ora di pranzo

trending_up 55,4 km
schedule 02:14:16
landscape 490 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kollárová TT smer KnT Kollárová TT smer KnT open_in_new
1,88 km  0.5 %
 03:58
28,5 km/h
28,5 km/h 212 W 114 bpm 01:42
66,5 km/h
Seco TT smer Koštany Seco TT smer Koštany open_in_new
1,00 km  0.5 %
 02:04
28,9 km/h
28,9 km/h 211 W 121 bpm 00:55
65,2 km/h
Košťany - Trnovo Košťany - Trnovo open_in_new
4,06 km  1.5 %
 10:23
23,5 km/h
23,5 km/h 213 W 122 bpm 06:48
35,8 km/h
KnT - Benice TT KnT - Benice TT open_in_new
6,88 km  0.3 %
 16:02
25,7 km/h
25,7 km/h 199 W 120 bpm 10:16
40,2 km/h
Most- OÚ Most- OÚ open_in_new
0,60 km  1.7 %
 01:19
27,4 km/h
27,4 km/h 218 W 119 bpm 00:53
40,8 km/h
Turčiansky Peter – Trebostovo Turčiansky Peter – Trebostovo open_in_new
1,72 km  2.2 %
 04:49
21,4 km/h
21,4 km/h 218 W 122 bpm 03:02
34,0 km/h
Trnovo - Valca kopec Trnovo - Valca kopec open_in_new
0,37 km  4.1 %
 01:28
15,2 km/h
15,2 km/h 217 W 123 bpm 00:26
51,5 km/h
Z Valče do Beníc Z Valče do Beníc open_in_new
0,83 km  -1.3 %
 01:14
40,2 km/h
40,2 km/h 165 W 120 bpm 00:42
70,8 km/h
Ďanová - Falkušová Ďanová - Falkušová open_in_new
2,94 km  1.8 %
 08:09
21,7 km/h
21,7 km/h 210 W 129 bpm 04:49
36,7 km/h
Folkušová-uphill Folkušová-uphill open_in_new
0,59 km  5.1 %
 02:35
13,6 km/h
13,6 km/h 215 W 131 bpm 01:05
32,4 km/h
Folkušová - Belá (križovatka pod Klúčom) Folkušová - Belá (križovatka pod Klúčom) open_in_new
5,08 km  -0.3 %
 14:31
21,0 km/h
21,0 km/h 168 W 125 bpm 10:23
29,4 km/h
Necpaly opacne Necpaly opacne open_in_new
1,17 km  5.4 %
 05:40
12,4 km/h
12,4 km/h 206 W 134 bpm 02:29
28,2 km/h
DH-Necpalský padák DH-Necpalský padák open_in_new
0,62 km  -11.1 %
 00:42
53,1 km/h
53,1 km/h 6 W 107 bpm 00:37
60,2 km/h
necpaly-belá climb necpaly-belá climb open_in_new
1,04 km  3.3 %
 03:33
17,6 km/h
17,6 km/h 217 W 130 bpm 01:40
37,4 km/h
DH Necpaly-Bela DH Necpaly-Bela open_in_new
0,74 km  -5.5 %
 01:01
43,8 km/h
43,8 km/h 5 W 104 bpm 00:41
65,2 km/h
Bela - Jaseno kopec Bela - Jaseno kopec open_in_new
1,21 km  9.1 %
 07:47
9,3 km/h
9,3 km/h 250 W 145 bpm 03:54
18,6 km/h
Jasenska - Jaseno zjazd Jasenska - Jaseno zjazd open_in_new
0,59 km  -9.4 %
 00:35
60,5 km/h
60,5 km/h - 96 bpm 00:26
81,4 km/h
Nad Jaseno Nad Jaseno open_in_new
1,34 km  10.9 %
 12:03
6,7 km/h
6,7 km/h 210 W 144 bpm 08:28
9,5 km/h
záborie sprint záborie sprint open_in_new
1,63 km  -2.7 %
 02:37
37,5 km/h
37,5 km/h 144 W 116 bpm 01:40
58,8 km/h
segment segment open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 02:26
30,8 km/h
30,8 km/h 189 W 122 bpm 01:29
50,5 km/h
24 segmentov
Načítať všetky
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up