andrejcechvala • 30. júna 2024 o 14:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Pocucat sadisticke zjazdy
📈 GFR rating™: 265 points
Last 60 days average: 630 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 97/3(2h11/3m)
Day effort 97/3(2h11/3m)
Week effort 59/41(3h49/2h39)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,6 km
schedule Čas
03:32:50
landscape Nastúpané
1 596 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 53,1 km/h
Výkon 126 W 520 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 2 042 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: Cube

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Predvčerom o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 64,4 km
schedule 04:14:41
landscape 1 455 m
andrejcechvala • 4. júla 2024 o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 100,1 km
schedule 04:57:30
landscape 3 239 m
andrejcechvala • 2. júla 2024 o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 144,6 km
schedule 04:27:17
landscape 936 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rotwand dal Colle Rotwand dal Colle open_in_new
4,95 km  9.1 %
 54:36
5,4 km/h
5,4 km/h 125 W 125 bpm 54:36
5,4 km/h
Ziel Ziel open_in_new
1,32 km  7.7 %
 19:05
4,2 km/h
4,2 km/h 80 W 111 bpm 18:58
4,2 km/h
Ck Ck open_in_new
0,44 km  9 %
 03:17
8,1 km/h
8,1 km/h 189 W 138 bpm 03:17
8,1 km/h
Schneiderwiesen-Klausalm Schneiderwiesen-Klausalm open_in_new
1,93 km  9.1 %
 18:06
6,4 km/h
6,4 km/h 169 W 142 bpm 18:06
6,4 km/h
Downhill Cappella #3 Downhill Cappella #3 open_in_new
1,49 km  -19.7 %
 15:13
5,9 km/h
5,9 km/h - 114 bpm 15:06
5,9 km/h
Vecchi Momenti Vecchi Momenti open_in_new
1,90 km  -1.4 %
 10:19
11,0 km/h
11,0 km/h 73 W 123 bpm 10:15
11,1 km/h
Promenade gravel uphill Promenade gravel uphill open_in_new
0,33 km  7.5 %
 06:06
3,2 km/h
3,2 km/h 68 W 123 bpm 06:05
3,2 km/h
Via Merano Speedway Via Merano Speedway open_in_new
2,01 km  0.4 %
 05:26
22,2 km/h
22,2 km/h 95 W 122 bpm 05:26
22,2 km/h
Via Merano Sprint Via Merano Sprint open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 01:43
26,6 km/h
26,6 km/h 88 W 123 bpm 01:35
28,8 km/h
29 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up