tbelows • 30. júna 2024 o 5:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
73,7 km
schedule Čas
02:41:01
landscape Nastúpané
907 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 62,9 km/h
Výkon 183 W 685 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 2 009 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate

directions_bike Posledné aktivity bikera

tbelows • Predvčerom o 15:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 15,7 km
schedule 01:00:58
landscape 468 m
tbelows • Včera o 7:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:46
landscape 0 m
tbelows • 1. októbra 2024 o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,6 km
schedule 01:59:41
landscape 836 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nitraaanske šanzelizee Nitraaanske šanzelizee open_in_new
0,76 km  0.3 %
 01:34
29,2 km/h
29,2 km/h 154 W 120 bpm 01:15
36,6 km/h
Tesco kruhac - Kynek Tesco kruhac - Kynek open_in_new
2,74 km  0.3 %
 05:48
28,3 km/h
28,3 km/h 159 W 124 bpm 04:31
36,4 km/h
Kopcek za kolajnicami Kopcek za kolajnicami open_in_new
0,66 km  3 %
 01:47
22,1 km/h
22,1 km/h 203 W 130 bpm 00:57
41,5 km/h
Dodesovka opačne Dodesovka opačne open_in_new
21,28 km  0.4 %
 51:08
25,0 km/h
25,0 km/h 175 W 128 bpm 36:43
34,8 km/h
Kynek - Lehota climb Kynek - Lehota climb open_in_new
1,98 km  3.3 %
 05:53
20,2 km/h
20,2 km/h 229 W 137 bpm 01:47
66,7 km/h
Špurt Lehotsky kopec Špurt Lehotsky kopec open_in_new
0,58 km  6.3 %
 02:03
17,0 km/h
17,0 km/h 247 W 137 bpm 00:28
74,6 km/h
Lehota - Velke Zaluzie Lehota - Velke Zaluzie open_in_new
2,77 km  0.1 %
 08:41
19,1 km/h
19,1 km/h 112 W 110 bpm 03:58
41,9 km/h
V. Zaluzie - Jarok (okolo PD) V. Zaluzie - Jarok (okolo PD) open_in_new
2,48 km  -1 %
 04:44
31,4 km/h
31,4 km/h 178 W 129 bpm 03:11
46,7 km/h
Jarok (road 1640) only climb Jarok (road 1640) only climb open_in_new
4,19 km  2.2 %
 11:55
21,1 km/h
21,1 km/h 210 W 136 bpm 08:41
29,0 km/h
Jarok Jarok open_in_new
1,76 km  4.7 %
 06:11
17,0 km/h
17,0 km/h 229 W 140 bpm 03:59
26,5 km/h
Okolo Párovských Hájov Okolo Párovských Hájov open_in_new
1,10 km  -1.6 %
 02:05
31,7 km/h
31,7 km/h 182 W 125 bpm 01:31
43,6 km/h
Lievik pred Hviezdoslavkou Lievik pred Hviezdoslavkou open_in_new
0,26 km  6.7 %
 01:03
15,1 km/h
15,1 km/h 279 W 141 bpm 00:27
35,1 km/h
nitra - janikovce cez pole nitra - janikovce cez pole open_in_new
3,36 km  0 %
 06:57
29,0 km/h
29,0 km/h 190 W 132 bpm 05:06
39,6 km/h
climb cyklochodnik climb cyklochodnik open_in_new
1,27 km  4.7 %
 04:47
15,9 km/h
15,9 km/h 257 W 142 bpm 03:35
21,2 km/h
Cyklochodnik Janikovce (hlavna) - Golianovo (kopec) Cyklochodnik Janikovce (hlavna) - Golianovo (kopec) open_in_new
6,31 km  1 %
 16:23
23,1 km/h
23,1 km/h 221 W 144 bpm 11:36
32,7 km/h
cyklochodnik rovinka cyklochodnik rovinka open_in_new
3,20 km  -0.2 %
 06:48
28,3 km/h
28,3 km/h 199 W 138 bpm 04:40
41,2 km/h
Golianovo downhill Golianovo downhill open_in_new
0,65 km  -5.3 %
 00:49
47,7 km/h
47,7 km/h 5 W 113 bpm 00:46
50,8 km/h
Velky Lapas --> Pohranice Velky Lapas --> Pohranice open_in_new
4,65 km  0.5 %
 09:33
29,2 km/h
29,2 km/h 189 W 136 bpm 09:31
29,3 km/h
Pohranický brdok Pohranický brdok open_in_new
1,31 km  4.7 %
 04:48
16,4 km/h
16,4 km/h 242 W 143 bpm 02:57
26,7 km/h
Hosťovský brdok II. Hosťovský brdok II. open_in_new
0,58 km  6.8 %
 02:32
13,8 km/h
13,8 km/h 280 W 142 bpm 01:49
19,3 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up