•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
86,1 km
schedule
Čas
03:30:31
landscape
Nastúpané
860 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,5 km/h | 67,7 km/h |
| Výkon | 126 W | 848 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 909 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
38,9 km
schedule
01:53:52
landscape
376 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
32,5 km
schedule
01:20:37
landscape
191 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
30,4 km
schedule
01:17:26
landscape
138 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
SK Slovnaft - Pomník Dukla
SK Slovnaft - Pomník Dukla
open_in_new
17,33 km 1.4 %
|
45:21
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 145 W | 135 bpm |
37:28
27,8 km/h
|
||||
|
Rovinka zo Svidníka
Rovinka zo Svidníka
open_in_new
1,08 km 0.6 %
|
02:21
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 143 W | 137 bpm |
01:36
40,3 km/h
|
||||
|
kraj preszowski
kraj preszowski
open_in_new
1,06 km 1.9 %
|
02:55
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 157 W | 140 bpm |
01:39
38,5 km/h
|
||||
|
Stupacik LADOMÍROVÁ
Stupacik LADOMÍROVÁ
open_in_new
0,49 km 3.2 %
|
01:33
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 183 W | 151 bpm |
00:44
39,9 km/h
|
||||
|
Ladomirová -> Krajná Poľana
Ladomirová -> Krajná Poľana
open_in_new
7,08 km 0.8 %
|
17:35
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 126 W | 129 bpm |
12:24
34,2 km/h
|
||||
|
123
123
open_in_new
0,54 km 2.3 %
|
01:17
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 112 W | 127 bpm |
00:45
43,5 km/h
|
||||
|
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
Poltár-Dukla-Poltár "Dukla finish"
open_in_new
3,05 km 2.8 %
|
09:21
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 174 W | 142 bpm |
06:50
26,8 km/h
|
||||
|
E371 Climb SK-PL
E371 Climb SK-PL
open_in_new
2,30 km 3.6 %
|
07:19
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 178 W | 146 bpm |
05:21
25,8 km/h
|
||||
|
granica
granica
open_in_new
0,37 km 4.8 %
|
01:31
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 234 W | 158 bpm |
01:00
21,9 km/h
|
||||
|
ucieczka cyganom
ucieczka cyganom
open_in_new
1,26 km -3.5 %
|
01:43
43,9 km/h
|
43,9 km/h | - | 87 bpm |
01:25
53,2 km/h
|
||||
|
prosta po wsi v2
prosta po wsi v2
open_in_new
0,63 km -0.6 %
|
01:18
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 70 W | 109 bpm |
00:52
43,8 km/h
|
||||
|
BP -> STAW
BP -> STAW
open_in_new
0,84 km -2.2 %
|
01:11
42,5 km/h
|
42,5 km/h | - | 83 bpm |
00:53
56,9 km/h
|
||||
|
do Tylawy UP
do Tylawy UP
open_in_new
0,39 km 7.6 %
|
01:15
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 203 W | 133 bpm |
00:50
28,1 km/h
|
||||
|
Agresywny DH przez Tylawe
Agresywny DH przez Tylawe
open_in_new
1,02 km -3.3 %
|
01:19
46,3 km/h
|
46,3 km/h | - | 86 bpm |
01:13
50,1 km/h
|
||||
|
Mszana - Ropianka Climb
Mszana - Ropianka Climb
open_in_new
2,42 km 3.1 %
|
07:54
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 179 W | 143 bpm |
07:54
18,4 km/h
|
||||
|
Uskok
Uskok
open_in_new
0,46 km 6 %
|
02:23
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 244 W | 153 bpm |
01:34
17,8 km/h
|
||||
|
ogień do Polan
ogień do Polan
open_in_new
3,67 km -4.3 %
|
05:02
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 53 W | 105 bpm |
04:11
52,6 km/h
|
||||
|
Polany-Krempna
Polany-Krempna
open_in_new
5,60 km 0 %
|
11:23
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 123 W | 122 bpm |
10:22
32,4 km/h
|
||||
|
Muzeum
Muzeum
open_in_new
0,40 km 5.5 %
|
01:42
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 236 W | 146 bpm |
01:38
14,7 km/h
|
||||
|
Krempna-Ożenna
Krempna-Ożenna
open_in_new
16,53 km 0.8 %
|
44:55
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 138 W | 132 bpm |
35:55
27,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre