N3ODARKB3AST • 30. júna 2024 o 10:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,0 km
schedule Čas
02:36:43
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 51,2 km/h
Výkon 131 W -
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 369 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

N3ODARKB3AST • 25. septembra 2024 o 17:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - PingPong

trending_up 0,0 km
schedule 02:10:16
landscape 0 m
N3ODARKB3AST • 27. septembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - PingPong

trending_up 0,0 km
schedule 02:01:15
landscape 0 m
N3ODARKB3AST • 30. septembra 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 02:37:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RK - Korytnica RK - Korytnica open_in_new
20,88 km  1.1 %
 01:32:38
13,5 km/h
13,5 km/h - 151 bpm 48:24
25,9 km/h
rk-podsucha rk-podsucha open_in_new
8,76 km  0.8 %
 24:56
21,1 km/h
21,1 km/h - 161 bpm 18:35
28,3 km/h
rk-osada rk-osada open_in_new
13,87 km  0.8 %
 43:14
19,3 km/h
19,3 km/h - 160 bpm 29:13
28,5 km/h
Raven sprint reverse Raven sprint reverse open_in_new
0,66 km  0.9 %
 01:54
20,9 km/h
20,9 km/h - 156 bpm 00:57
41,8 km/h
Podsucha-Lipt.Osada(gravel road) Podsucha-Lipt.Osada(gravel road) open_in_new
4,37 km  0.8 %
 15:14
17,2 km/h
17,2 km/h - 158 bpm 08:52
29,6 km/h
Liptovská Osada-Korytnica Liptovská Osada-Korytnica open_in_new
8,78 km  2.5 %
 01:17:34
6,8 km/h
6,8 km/h - 142 bpm 29:01
18,2 km/h
Korytnica rázcestie-Svätopluk Korytnica rázcestie-Svätopluk open_in_new
1,27 km  7.9 %
 09:09
8,3 km/h
8,3 km/h - 164 bpm 04:19
17,7 km/h
OSADA-RK korytnička OSADA-RK korytnička open_in_new
13,56 km  -0.8 %
 42:00
19,4 km/h
19,4 km/h - 140 bpm 24:32
33,2 km/h
Lipt.Osada-Podsucha(gravel road) Lipt.Osada-Podsucha(gravel road) open_in_new
4,33 km  -0.8 %
 11:40
22,3 km/h
22,3 km/h - 141 bpm 07:21
35,4 km/h
Podsuchá - RK Podsuchá - RK open_in_new
6,74 km  -0.8 %
 20:42
19,5 km/h
19,5 km/h - 137 bpm 11:21
35,6 km/h
Penzión pri Vlkolínci climb Penzión pri Vlkolínci climb open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:40
18,3 km/h
18,3 km/h - 140 bpm 00:50
36,6 km/h
Raveň - šprint Raveň - šprint open_in_new
0,61 km  -0.8 %
 01:39
22,3 km/h
22,3 km/h - 126 bpm 00:43
51,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up