Rusinho • 30. júna 2024 o 12:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,3 km
schedule Čas
01:16:29
landscape Nastúpané
523 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 61,2 km/h
Výkon 233 W -
Tepová frekvencia 130 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 762 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Giant XTC SLR 29 1

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • 3. októbra 2024 o 19:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:44:47
landscape 59 m
Rusinho • Včera o 5:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:18:38
landscape 5 m
Rusinho • 2. októbra 2024 o 20:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dúbravská dolina up (full) Dúbravská dolina up (full) open_in_new
5,69 km  5.1 %
 26:59
12,7 km/h
12,7 km/h - 142 bpm 21:27
15,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,94 km  6.1 %
 09:43
12,0 km/h
12,0 km/h - 143 bpm 07:39
15,2 km/h
Dúb.bane-Predpekelná climb Dúb.bane-Predpekelná climb open_in_new
1,85 km  6.9 %
 10:39
10,4 km/h
10,4 km/h - 145 bpm 07:24
15,0 km/h
Dúbravské Bane (road, downhill) Dúbravské Bane (road, downhill) open_in_new
4,84 km  -5.8 %
 06:24
45,3 km/h
45,3 km/h - 106 bpm 05:24
53,7 km/h
Do Dúbravy Do Dúbravy open_in_new
2,04 km  -2.7 %
 02:46
44,2 km/h
44,2 km/h - 118 bpm 02:46
44,2 km/h
Ponad Šuru Ponad Šuru open_in_new
1,02 km  -0.1 %
 02:44
22,4 km/h
22,4 km/h - 135 bpm 01:45
35,0 km/h
Climb ponad Kríž Climb ponad Kríž open_in_new
0,69 km  2.5 %
 02:13
18,7 km/h
18,7 km/h - 136 bpm 01:22
30,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up