avE3x • 30. júna 2024 o 9:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,6 km
schedule Čas
03:39:36
landscape Nastúpané
1 050 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,1 km/h 53,7 km/h
Výkon 111 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 665 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • Včera o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:51:42
landscape 17 m
avE3x • Predvčerom o 20:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:20
landscape 0 m
avE3x • 29. júna 2024 o 13:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,0 km
schedule 02:03:42
landscape 763 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VRN VRN open_in_new
1,40 km  -0.2 %
 03:36
23,3 km/h
23,3 km/h - 122 bpm 02:02
41,2 km/h
Na Suchy - asfalt Na Suchy - asfalt open_in_new
2,95 km  7.7 %
 26:42
6,6 km/h
6,6 km/h - 142 bpm 12:35
14,1 km/h
Chata pod Suchým Chata pod Suchým open_in_new
10,90 km  6.3 %
 01:37:41
6,7 km/h
6,7 km/h - 147 bpm 49:02
13,3 km/h
Pod Jedľovinu Pod Jedľovinu open_in_new
0,98 km  11.7 %
 09:10
6,4 km/h
6,4 km/h - 153 bpm 04:44
12,5 km/h
Ku železnej Studničke Climb Ku železnej Studničke Climb open_in_new
2,26 km  11.6 %
 28:38
4,7 km/h
4,7 km/h - 148 bpm 12:37
10,7 km/h
Od rampy po skalky Od rampy po skalky open_in_new
4,74 km  5.7 %
 44:27
6,4 km/h
6,4 km/h - 147 bpm 21:19
13,3 km/h
Ku železnej Studničke Climb Ku železnej Studničke Climb open_in_new
0,44 km  21.5 %
 03:32
7,4 km/h
7,4 km/h - 160 bpm 01:43
15,3 km/h
Ku železnej Studničke Climb Ku železnej Studničke Climb open_in_new
0,64 km  15.4 %
 05:57
6,5 km/h
6,5 km/h - 156 bpm 03:31
11,0 km/h
CHpS záver komplet CHpS záver komplet open_in_new
2,63 km  5.7 %
 19:06
8,3 km/h
8,3 km/h - 150 bpm 11:00
14,3 km/h
Zaver chata p. Suchym - po cervenej Zaver chata p. Suchym - po cervenej open_in_new
1,67 km  5.2 %
 12:26
8,0 km/h
8,0 km/h - 153 bpm 06:01
16,6 km/h
CHPS po červenej naspat CHPS po červenej naspat open_in_new
2,69 km  -5.9 %
 08:07
19,9 km/h
19,9 km/h - 98 bpm 05:01
32,1 km/h
zjazd CHpS - Brestov zjazd CHpS - Brestov open_in_new
4,31 km  -3 %
 16:16
15,9 km/h
15,9 km/h - 118 bpm 10:52
23,8 km/h
Varin Nezbud pumpa na nohy Varin Nezbud pumpa na nohy open_in_new
2,11 km  0 %
 05:59
21,1 km/h
21,1 km/h - 135 bpm 03:38
34,8 km/h
Starohradská Starohradská open_in_new
0,48 km  1.9 %
 01:49
15,7 km/h
15,7 km/h - 145 bpm 00:42
40,9 km/h
Strečniansky obchvat Strečniansky obchvat open_in_new
2,07 km  -0.3 %
 04:57
25,1 km/h
25,1 km/h - 127 bpm 02:58
41,9 km/h
Strečno - Mojšová Lúčka Strečno - Mojšová Lúčka open_in_new
2,36 km  0.7 %
 05:56
23,8 km/h
23,8 km/h - 142 bpm 04:00
35,4 km/h
Šprint od betónovéj búdy Šprint od betónovéj búdy open_in_new
0,38 km  0 %
 01:12
19,0 km/h
19,0 km/h - 139 bpm 00:28
48,7 km/h
Mojšanský brdek Mojšanský brdek open_in_new
0,76 km  1 %
 02:16
20,0 km/h
20,0 km/h - 147 bpm 01:21
33,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up