svkjanco • 30. júna 2024 o 10:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Msr stredný triatlon
Išiel som ako som mal v pláne z vody medzi prvymi bike udržať vpredu a beh dobehnúť

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,3 km
schedule Čas
01:40:00
landscape Nastúpané
55,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 17,3 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 907 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco • 20. septembra 2024 o 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 106,5 km
schedule 03:11:18
landscape 926 m
svkjanco • 20. septembra 2024 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:30
landscape 113 m
svkjanco • 21. septembra 2024 o 17:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:06:40
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Wake-most Wake-most open_in_new
2,42 km  0.3 %
 13:19
10,9 km/h
10,9 km/h - 157 bpm 11:03
13,1 km/h
Cesta J. Alexyho Cesta J. Alexyho open_in_new
0,73 km  0 %
 04:31
9,7 km/h
9,7 km/h - 153 bpm 03:21
13,0 km/h
Medzi riekou a cestou Medzi riekou a cestou open_in_new
0,64 km  0 %
 03:34
10,8 km/h
10,8 km/h - 127 bpm 02:56
13,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up