mirecpd • 30. júna 2024 o 8:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vápeč ⛰️ + Homôlka ⛰️ a vlek 🎿

Homôlka je kopček na ktorý nevedie žiadny chodník 🤣

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
02:09:32
landscape Nastúpané
855 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,5 km/h 13,9 km/h
Výkon 263 W 635 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 389 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Predvčerom o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_run 2x Predný Rokoš ⛰️

trending_up 11,8 km
schedule 02:17:18
landscape 941 m
mirecpd • Predvčerom o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk ZOO Bratislava

trending_up 5,2 km
schedule 01:31:18
landscape 120 m
mirecpd • 1. júla 2024 o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Nuovac (Nováky)

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
chata Homôlka - sedlo Palúch chata Homôlka - sedlo Palúch open_in_new
4,55 km  2.8 %
 44:37
6,1 km/h
6,1 km/h 291 W 144 bpm 33:32
8,2 km/h
Vapec Vapec open_in_new
0,29 km  39.2 %
 06:53
2,6 km/h
2,6 km/h 297 W 160 bpm 05:27
3,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up