kmetad • 29. júna 2024 o 19:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
01:28:08
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 18,4 km/h
Výkon 206 W 332 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 081 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:28
landscape 0 m
kmetad • 30. júna 2024 o 13:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,7 km
schedule 02:10:24
landscape 290 m
kmetad • 30. júna 2024 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 22,9 km
schedule 01:07:10
landscape 78 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Parking_Koniec_jazera Parking_Koniec_jazera open_in_new
2,86 km  1.5 %
 19:58
8,6 km/h
8,6 km/h 198 W 127 bpm 16:17
10,5 km/h
Petrikova_5ka Petrikova_5ka open_in_new
4,73 km  1.6 %
 32:33
8,7 km/h
8,7 km/h 202 W 129 bpm -
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 11:14
8,8 km/h
8,8 km/h 205 W 128 bpm 03:46
26,3 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 09:49
8,4 km/h
8,4 km/h 211 W 132 bpm 06:04
13,7 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 13:45
8,8 km/h
8,8 km/h 211 W 137 bpm 08:32
14,1 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,58 km  7.8 %
 04:19
8,0 km/h
8,0 km/h 207 W 138 bpm 02:37
13,3 km/h
Na Kacin z vychodu Na Kacin z vychodu open_in_new
1,11 km  7.5 %
 10:46
6,2 km/h
6,2 km/h 184 W 126 bpm 05:40
11,8 km/h
Vrchná časť (na Kačín z východu) Vrchná časť (na Kačín z východu) open_in_new
0,48 km  6.4 %
 04:38
6,3 km/h
6,3 km/h 184 W 126 bpm 02:44
10,6 km/h
Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko Kačín MHD - Partizánska lúka parkovisko open_in_new
5,01 km  -2.8 %
 29:51
10,1 km/h
10,1 km/h 213 W 134 bpm 21:21
14,1 km/h
Kacin to rotunda sprint Kacin to rotunda sprint open_in_new
3,05 km  -3.6 %
 17:14
10,6 km/h
10,6 km/h 209 W 134 bpm 12:44
14,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up