martinciznar • 30. júna 2024 o 9:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Dnes spolupráca s Veronika Izraelová a Jakub Izrael ,Ďakujem 🫶🏻

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
105 km
schedule Čas
05:18:00
landscape Nastúpané
1 304 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,7 km/h 78,4 km/h
Výkon 186 W -
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 2 425 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 21. septembra 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Košická balada pre MTB deň druhý

trending_up 60,1 km
schedule 03:10:20
landscape 1 050 m
martinciznar • 21. septembra 2024 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Doprovod na intervaloch

trending_up 8,7 km
schedule 00:49:53
landscape 231 m
martinciznar • 22. septembra 2024 o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run V tuneli stromov 🍀

trending_up 14,1 km
schedule 01:23:55
landscape 324 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sielnica po krizovatku na Sliac Sielnica po krizovatku na Sliac open_in_new
1,96 km  -1.4 %
 04:14
27,8 km/h
27,8 km/h - 136 bpm 03:00
39,3 km/h
Hotel Kaskády - NRC Kováčová Hotel Kaskády - NRC Kováčová open_in_new
2,14 km  -0.8 %
 04:52
26,4 km/h
26,4 km/h - 143 bpm 04:00
32,2 km/h
Kováčová-Bieň Kováčová-Bieň open_in_new
1,31 km  5.1 %
 06:04
12,9 km/h
12,9 km/h - 145 bpm 03:49
20,6 km/h
KOváčov@ na ch@tovu os@du KOváčov@ na ch@tovu os@du open_in_new
0,83 km  4 %
 03:27
14,5 km/h
14,5 km/h - 141 bpm 02:17
21,9 km/h
ST@r@ Kovacova - križov@tk@ ST@r@ Kovacova - križov@tk@ open_in_new
1,66 km  -1.7 %
 03:16
30,5 km/h
30,5 km/h - 121 bpm 02:21
42,5 km/h
Sliač - Hronsek Sliač - Hronsek open_in_new
3,25 km  0.4 %
 10:12
19,1 km/h
19,1 km/h - 111 bpm 06:28
30,1 km/h
Prašný úsek Prašný úsek open_in_new
2,87 km  0.3 %
 15:10
11,4 km/h
11,4 km/h - 128 bpm 04:53
35,3 km/h
Geronimo-Zvolenska cesta Geronimo-Zvolenska cesta open_in_new
4,76 km  0.3 %
 14:21
19,9 km/h
19,9 km/h - 124 bpm 08:51
32,3 km/h
Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú open_in_new
1,44 km  0.2 %
 03:58
21,8 km/h
21,8 km/h - 119 bpm 02:14
38,7 km/h
Cyklomost Cyklomost open_in_new
0,51 km  1.1 %
 01:49
16,8 km/h
16,8 km/h - 130 bpm 01:05
28,1 km/h
Kapitulska-cela Kapitulska-cela open_in_new
0,37 km  3.6 %
 01:03
21,4 km/h
21,4 km/h - 155 bpm 00:43
31,4 km/h
Kapitulska Kapitulska open_in_new
0,25 km  5 %
 00:39
22,8 km/h
22,8 km/h - 158 bpm 00:26
34,2 km/h
Lazovna Lazovna open_in_new
0,83 km  -0.7 %
 01:31
32,7 km/h
32,7 km/h - 147 bpm 01:29
33,5 km/h
laskomer nemocnica laskomer nemocnica open_in_new
1,76 km  4.1 %
 05:34
19,0 km/h
19,0 km/h - 168 bpm 04:48
22,0 km/h
Laskomerskou k nemocnici Laskomerskou k nemocnici open_in_new
1,69 km  3.4 %
 05:16
19,3 km/h
19,3 km/h - 168 bpm 04:22
23,3 km/h
Popod horu ku družstvu Popod horu ku družstvu open_in_new
0,78 km  -0.7 %
 01:36
29,3 km/h
29,3 km/h - 172 bpm 01:17
36,6 km/h
Z Čiertolia do Skubína Z Čiertolia do Skubína open_in_new
0,81 km  0.7 %
 02:04
23,6 km/h
23,6 km/h - 169 bpm 01:25
34,4 km/h
Hore Závozom Hore Závozom open_in_new
0,31 km  9.2 %
 02:02
9,3 km/h
9,3 km/h - 168 bpm 01:00
18,8 km/h
38 segmentov
keyboard_arrow_up