grco01 • 30. júna 2024 o 6:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Automated with https://strautomator.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,7 km
schedule Čas
01:43:39
landscape Nastúpané
164 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 18,0 km/h
Výkon 245 W 382 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 650 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • Predvčerom o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:56:22
landscape 106 m
grco01 • 29. júna 2024 o 7:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:36:37
landscape 43 m
grco01 • 26. júna 2024 o 6:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:28:13
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 06:08
6,8 km/h
6,8 km/h 142 W 93 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 12:03
8,2 km/h
8,2 km/h 199 W 110 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:28
10,0 km/h
10,0 km/h 253 W 128 bpm 06:46
13,9 km/h
Na drinčík! Na drinčík! open_in_new
1,38 km  2.1 %
 08:53
9,3 km/h
9,3 km/h 239 W 132 bpm 06:04
13,7 km/h
Zelezna st. no.2 Zelezna st. no.2 open_in_new
2,01 km  1.5 %
 12:05
10,0 km/h
10,0 km/h 246 W 134 bpm 08:32
14,1 km/h
Od Horarne po Slivu Od Horarne po Slivu open_in_new
4,05 km  1.9 %
 24:13
10,0 km/h
10,0 km/h 246 W 137 bpm 17:16
14,1 km/h
5 km z kopca 5 km z kopca open_in_new
4,94 km  -1.6 %
 27:40
10,7 km/h
10,7 km/h 240 W 143 bpm 21:13
14,0 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 14:36
10,8 km/h
10,8 km/h 239 W 144 bpm 10:16
15,4 km/h
8 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up