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Bicykel
directions_bikeAl trabajo en bicicleta
Posledna jazda dnes v okoli Nerja, Malaga. Super prostredie na bike. 🚴 Rovinky, kopecky, gravel, kazdy si tu najde svoje. A hlavne co ma zaujalo, ze cesta je pre vsetkych a nie len pre auta. Vidime sa na Tenerife. Hasta luego amigos. 🚴🚴♀️
trending_up
Vzdialenosť
62,5 km
schedule
Čas
02:12:36
landscape
Nastúpané
257 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 87,3 km/h |
| Výkon | 152 W | 636 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 368 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Tenerife en bicicleta
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31,0 km
schedule
01:26:46
landscape
660 m
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directions_bike Del trabajo en bicicleta
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59,0 km
schedule
02:08:02
landscape
250 m
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directions_bike Del trabajo en bicicleta
trending_up
44,2 km
schedule
01:33:12
landscape
195 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mezquitilla - recta de Lagos
Mezquitilla - recta de Lagos
open_in_new
1,83 km 0.2 %
|
02:55
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 184 W | 154 bpm |
02:51
38,5 km/h
|
||||
|
LAGOS-EL MORCHE
LAGOS-EL MORCHE
open_in_new
2,23 km 0.1 %
|
03:29
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 187 W | 155 bpm |
03:29
38,4 km/h
|
||||
|
De cruce de Lagos a río Güi
De cruce de Lagos a río Güi
open_in_new
1,27 km 0.1 %
|
01:57
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 205 W | 159 bpm |
01:57
39,0 km/h
|
||||
|
Sprint de Güi
Sprint de Güi
open_in_new
0,62 km -0.3 %
|
00:54
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 183 W | 159 bpm |
00:54
41,2 km/h
|
||||
|
Rio Güi- Rio Manzano
Rio Güi- Rio Manzano
open_in_new
1,45 km 0.2 %
|
03:10
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 119 W | 143 bpm |
02:31
34,7 km/h
|
||||
|
El Morche - Conejito
El Morche - Conejito
open_in_new
3,37 km 0.3 %
|
07:40
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 126 W | 142 bpm |
06:31
31,1 km/h
|
||||
|
5 mile TT
5 mile TT
open_in_new
8,13 km 0.2 %
|
14:02
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 180 W | 156 bpm |
13:54
35,1 km/h
|
||||
|
Chicken Shack sprint
Chicken Shack sprint
open_in_new
1,81 km -0.2 %
|
02:51
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 170 W | 152 bpm |
02:35
42,1 km/h
|
||||
|
Only flat section i could find!!!...
Only flat section i could find!!!...
open_in_new
4,65 km 0.2 %
|
07:29
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 184 W | 159 bpm |
07:06
39,3 km/h
|
||||
|
Hill sprint into Nerja
Hill sprint into Nerja
open_in_new
1,02 km 1.4 %
|
01:39
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 231 W | 167 bpm |
01:36
38,2 km/h
|
||||
|
Peñoncito sprint
Peñoncito sprint
open_in_new
0,51 km 3 %
|
01:02
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 232 W | 169 bpm |
00:56
32,6 km/h
|
||||
|
Repecho antes de Nerja chirinuito a segunda rotonda
Repecho antes de Nerja chirinuito a segunda rotonda
open_in_new
0,83 km 2 %
|
01:46
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 168 W | 166 bpm |
01:35
31,5 km/h
|
||||
|
Last Push to Nerja
Last Push to Nerja
open_in_new
1,81 km 1 %
|
02:57
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 242 W | 163 bpm |
02:54
37,3 km/h
|
||||
|
Go to Ermita place!
Go to Ermita place!
open_in_new
0,43 km 1.4 %
|
01:13
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 127 W | 154 bpm |
01:04
24,1 km/h
|
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74 segmentov
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