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directions_bikeAl trabajo en bicicleta

Posledna jazda dnes v okoli Nerja, Malaga. Super prostredie na bike. 🚴 Rovinky, kopecky, gravel, kazdy si tu najde svoje. A hlavne co ma zaujalo, ze cesta je pre vsetkych a nie len pre auta. Vidime sa na Tenerife. Hasta luego amigos. 🚴🚴‍♀️

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place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
62,5 km
schedule Čas
02:12:36
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 87,3 km/h
Výkon 152 W 636 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 368 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

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directions_bike Del trabajo en bicicleta

trending_up 59,0 km
schedule 02:08:02
landscape 250 m
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directions_bike Del trabajo en bicicleta

trending_up 44,2 km
schedule 01:33:12
landscape 195 m
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directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:34:00
landscape 183 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Calle Goya Calle Goya open_in_new
1,89 km  -1.3 %
03:25
33,3 km/h
33,3 km/h 128 W 130 bpm 03:06
36,7 km/h
Nerja to Torrox Nerja to Torrox open_in_new
7,33 km  -0.3 %
14:47
29,8 km/h
29,8 km/h 181 W 148 bpm 12:29
35,2 km/h
Nerja - Torre del Mar Nerja - Torre del Mar open_in_new
18,97 km  -0.2 %
39:49
28,6 km/h
28,6 km/h 168 W 146 bpm 35:17
32,3 km/h
Circuito Calaceite (Direcc. Torrox) Circuito Calaceite (Direcc. Torrox) open_in_new
4,44 km  -0.3 %
09:04
29,4 km/h
29,4 km/h 196 W 152 bpm 07:16
36,6 km/h
Hasta lagos Hasta lagos open_in_new
10,95 km  0 %
22:49
28,8 km/h
28,8 km/h 189 W 151 bpm 19:38
33,5 km/h
Calle Laderas del Mar Calle Laderas del Mar open_in_new
0,39 km  -2.3 %
00:51
27,7 km/h
27,7 km/h 209 W 151 bpm 00:45
31,4 km/h
Torrox Costa Entry - Rondy to Rondy Torrox Costa Entry - Rondy to Rondy open_in_new
1,65 km  0.3 %
03:26
28,8 km/h
28,8 km/h 215 W 156 bpm 02:45
36,0 km/h
Torrox -Torre del Mar (roundabout to roundabout) Torrox -Torre del Mar (roundabout to roundabout) open_in_new
11,76 km  -0.1 %
25:24
27,8 km/h
27,8 km/h 160 W 145 bpm 21:17
33,2 km/h
Conejito - El Morche Conejito - El Morche open_in_new
3,30 km  -0.4 %
06:58
28,4 km/h
28,4 km/h 165 W 148 bpm 05:51
33,8 km/h
Avenida de España Avenida de España open_in_new
1,07 km  -0.3 %
02:20
27,5 km/h
27,5 km/h 146 W 146 bpm 01:47
36,0 km/h
Desde hotel Iberostar hasta rotonda Algarrobo costa Desde hotel Iberostar hasta rotonda Algarrobo costa open_in_new
7,89 km  0 %
16:03
29,5 km/h
29,5 km/h 179 W 149 bpm 14:34
32,5 km/h
Calle Cortijo Viejo Climb Calle Cortijo Viejo Climb open_in_new
0,40 km  0.2 %
00:46
31,4 km/h
31,4 km/h 159 W 157 bpm 00:43
33,6 km/h
N-340 Climb N-340 Climb open_in_new
1,36 km  -0.6 %
02:47
29,4 km/h
29,4 km/h 190 W 154 bpm 02:15
36,3 km/h
El Morche - Acantilados de Mezquitilla El Morche - Acantilados de Mezquitilla open_in_new
3,05 km  0.2 %
06:22
28,8 km/h
28,8 km/h 191 W 152 bpm 05:05
36,0 km/h
N-340 Climb N-340 Climb open_in_new
0,62 km  0.9 %
01:12
30,8 km/h
30,8 km/h 186 W 147 bpm 00:57
38,9 km/h
Recta de Lagos con repecho final Recta de Lagos con repecho final open_in_new
1,47 km  0.4 %
03:06
28,4 km/h
28,4 km/h 204 W 150 bpm 02:27
36,0 km/h
Atacaaa hasta los churros Atacaaa hasta los churros open_in_new
4,45 km  0 %
10:08
26,3 km/h
26,3 km/h 139 W 139 bpm 08:27
31,6 km/h
Tiron final de Lagos Tiron final de Lagos open_in_new
0,53 km  1.1 %
01:11
26,7 km/h
26,7 km/h 220 W 153 bpm 00:51
37,1 km/h
Rotonda Mezquitilla Roronda Competa Rotonda Mezquitilla Roronda Competa open_in_new
1,86 km  0 %
03:55
28,5 km/h
28,5 km/h 157 W 142 bpm 03:30
31,9 km/h
N-340 Climb N-340 Climb open_in_new
0,50 km  2.3 %
01:02
29,2 km/h
29,2 km/h 171 W 141 bpm 00:49
37,0 km/h
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