martinkovacik77 • 29. júna 2024 o 17:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Prevažne slnečno, 30°C, Zdanlivá teplota 31°C, Vlhkosť 48%, Vietor 4m/s z ZJZ

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,8 km
schedule Čas
01:35:54
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,3 km/h 49,7 km/h
Výkon 241 W -
Tepová frekvencia 142 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 228 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • Včera o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 15,3 km
schedule 01:16:44
landscape 3 m
martinkovacik77 • 30. júna 2024 o 19:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:39
landscape 0 m
martinkovacik77 • Predvčerom o 18:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:41
15,3 km/h
15,3 km/h - 147 bpm 00:13
48,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 07:17
26,0 km/h
26,0 km/h - 141 bpm 03:52
48,9 km/h
X ↘ X ↘ open_in_new
6,96 km  0 %
 16:18
25,6 km/h
25,6 km/h - 140 bpm 13:34
30,8 km/h
Mojšová Lúčka -> Strečno Mojšová Lúčka -> Strečno open_in_new
2,32 km  -0.3 %
 05:11
26,9 km/h
26,9 km/h - 139 bpm 03:37
38,5 km/h
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️? Strečno - Most (Popri Váhu)➡️? open_in_new
2,17 km  0.8 %
 05:24
24,1 km/h
24,1 km/h - 137 bpm 03:31
37,0 km/h
Strečno Hradná Strečno Hradná open_in_new
0,43 km  8.5 %
 02:39
9,7 km/h
9,7 km/h - 146 bpm 01:10
21,9 km/h
Rakytie Rakytie open_in_new
4,40 km  7.7 %
 29:10
9,1 km/h
9,1 km/h - 147 bpm 14:55
17,7 km/h
Po prístrešok - Rakytie climb Po prístrešok - Rakytie climb open_in_new
2,66 km  7.6 %
 18:11
8,8 km/h
8,8 km/h - 147 bpm 09:16
17,3 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,68 km  17.7 %
 04:31
9,1 km/h
9,1 km/h - 150 bpm 02:21
17,4 km/h
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo open_in_new
1,19 km  8 %
 07:58
8,9 km/h
8,9 km/h - 147 bpm 04:17
16,6 km/h
Strečno Red DH Start Strečno Red DH Start open_in_new
0,77 km  -13.4 %
 01:24
32,9 km/h
32,9 km/h - 130 bpm 01:02
44,5 km/h
Strečno Red DH End Strečno Red DH End open_in_new
0,83 km  -21.6 %
 01:51
26,9 km/h
26,9 km/h - 137 bpm 01:16
39,2 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:33
24,8 km/h
24,8 km/h - 141 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 01:12
18,4 km/h
18,4 km/h - 146 bpm 00:32
41,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 08:04
25,8 km/h
25,8 km/h - 145 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 16:30
24,9 km/h
24,9 km/h - 143 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 07:52
23,8 km/h
23,8 km/h - 142 bpm 04:00
46,8 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 01:03
22,0 km/h
22,0 km/h - 139 bpm 00:27
51,4 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up