michallor • 29. júna 2024 o 9:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

🥵

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
103 km
schedule Čas
03:43:24
landscape Nastúpané
1 336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 57,1 km/h
Výkon 158 W 550 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 437 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

michallor • 1. októbra 2024 o 17:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,4 km
schedule 01:44:53
landscape 463 m
michallor • 25. septembra 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cavalry Ride

trending_up 68,7 km
schedule 02:06:31
landscape 642 m
michallor • 22. septembra 2024 o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 113,7 km
schedule 03:57:08
landscape 1 515 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vrané: Nádražní climb Vrané: Nádražní climb open_in_new
0,41 km  2.6 %
 01:20
18,6 km/h
18,6 km/h 201 W 149 bpm 01:01
24,3 km/h
Vrané - Kamenná vrata Vrané - Kamenná vrata open_in_new
10,45 km  1.9 %
 26:23
23,8 km/h
23,8 km/h 229 W 161 bpm 24:32
25,6 km/h
5min intervals 5min intervals open_in_new
1,47 km  5.5 %
 04:11
21,1 km/h
21,1 km/h 321 W 168 bpm 04:11
21,1 km/h
Vranovský kopec - ke kostelu P Vranovský kopec - ke kostelu P open_in_new
3,36 km  4.7 %
 09:33
21,1 km/h
21,1 km/h 285 W 169 bpm 09:20
21,6 km/h
Vrané-Zvole:2.úsek Vrané-Zvole:2.úsek open_in_new
1,82 km  4.2 %
 05:24
20,3 km/h
20,3 km/h 256 W 170 bpm 04:57
22,1 km/h
Flamme rouge Zvole Flamme rouge Zvole open_in_new
1,21 km  2.5 %
 03:04
23,8 km/h
23,8 km/h 206 W 165 bpm 02:32
28,8 km/h
Zvole-Okrouhlo sprintík Zvole-Okrouhlo sprintík open_in_new
2,09 km  -1.9 %
 03:38
34,5 km/h
34,5 km/h 133 W 150 bpm 03:04
40,8 km/h
Okrouhlo - Zahořany Okrouhlo - Zahořany open_in_new
2,01 km  -3.1 %
 03:07
38,7 km/h
38,7 km/h 115 W 141 bpm 02:32
47,6 km/h
Kamenna vrata - cast I Kamenna vrata - cast I open_in_new
0,58 km  5.8 %
 01:41
20,7 km/h
20,7 km/h 339 W 161 bpm 01:38
21,4 km/h
Záhořany-pod Jílové Záhořany-pod Jílové open_in_new
2,15 km  5.9 %
 07:18
17,7 km/h
17,7 km/h 279 W 167 bpm 06:58
18,5 km/h
Kamenná vrata 2nd part Kamenná vrata 2nd part open_in_new
1,39 km  6.7 %
 05:32
15,1 km/h
15,1 km/h 261 W 168 bpm 05:03
16,5 km/h
Jílové_down Jílové_down open_in_new
2,14 km  -4.6 %
 03:03
42,1 km/h
42,1 km/h 20 W 119 bpm 02:20
55,0 km/h
Stoupání nad Žampach Stoupání nad Žampach open_in_new
0,68 km  3.5 %
 01:35
25,8 km/h
25,8 km/h 275 W 155 bpm 01:14
33,1 km/h
Stoupání uprostřed sjezdu Stoupání uprostřed sjezdu open_in_new
0,27 km  6.7 %
 00:34
28,4 km/h
28,4 km/h 267 W 155 bpm 00:28
34,5 km/h
Kameňák up Kameňák up open_in_new
1,10 km  5.7 %
 04:22
15,1 km/h
15,1 km/h 234 W 156 bpm 03:35
18,4 km/h
Pohoří Climb Pohoří Climb open_in_new
1,48 km  5.8 %
 05:45
15,5 km/h
15,5 km/h 250 W 166 bpm 05:40
15,7 km/h
Kamenný Přívoz - Horní Požáry Kamenný Přívoz - Horní Požáry open_in_new
3,29 km  4.2 %
 10:06
19,5 km/h
19,5 km/h 242 W 166 bpm 09:14
21,4 km/h
Nádraží - závora Nádraží - závora open_in_new
0,92 km  7.7 %
 03:41
15,1 km/h
15,1 km/h 270 W 168 bpm 03:37
15,3 km/h
Kamenný Přívoz nádraží - Hájovna nad Těptínem climb Kamenný Přívoz nádraží - Hájovna nad Těptínem climb open_in_new
4,46 km  3.9 %
 14:41
18,2 km/h
18,2 km/h 225 W 164 bpm 13:53
19,3 km/h
K hajovne kratsi K hajovne kratsi open_in_new
1,70 km  3.7 %
 05:29
18,6 km/h
18,6 km/h 206 W 160 bpm 05:29
18,6 km/h
79 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up