dejvo_h • 29. júna 2024 o 9:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikebojnice, čičmany a ine srandy 🏰

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
78,5 km
schedule Čas
02:59:42
landscape Nastúpané
1 158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 63,3 km/h
Výkon 188 W 794 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 335 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dejvo_h • 14. septembra 2024 o 20:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test in Watopia Kludne vyjazdy v zone 2 končia a začína prísny trenažérový režim 🙃

trending_up 8,3 km
schedule 00:31:04
landscape 283 m
dejvo_h • 8. septembra 2024 o 8:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike rege, nerege a rege

trending_up 54,9 km
schedule 01:47:02
landscape 96 m
dejvo_h • 7. septembra 2024 o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Južanské kopčeky

trending_up 102,2 km
schedule 03:40:05
landscape 841 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
sprint dlzin sprint dlzin open_in_new
0,28 km  3 %
 00:51
19,9 km/h
19,9 km/h 274 W 141 bpm 00:23
44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves open_in_new
2,76 km  -4.7 %
 05:13
31,7 km/h
31,7 km/h 50 W 123 bpm 03:04
54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:17
26,7 km/h
26,7 km/h 161 W 135 bpm 00:37
55,6 km/h
Rudno - Zliechov Rudno - Zliechov open_in_new
17,73 km  1.9 %
 44:57
23,7 km/h
23,7 km/h 228 W 158 bpm 35:43
29,8 km/h
Lehotsky kopec - climb Lehotsky kopec - climb open_in_new
0,41 km  5.3 %
 01:04
23,0 km/h
23,0 km/h 320 W 161 bpm 00:35
42,0 km/h
Liešťany climb Liešťany climb open_in_new
1,42 km  3 %
 03:25
24,9 km/h
24,9 km/h 248 W 159 bpm 02:28
34,5 km/h
Liešťany climp short Liešťany climp short open_in_new
0,59 km  4.5 %
 01:42
20,8 km/h
20,8 km/h 297 W 160 bpm 00:57
37,1 km/h
Liešťany out Liešťany out open_in_new
1,15 km  -0.7 %
 02:08
32,4 km/h
32,4 km/h 196 W 156 bpm 01:45
39,5 km/h
Po Dobrej Asfaltke Po Dobrej Asfaltke open_in_new
4,54 km  0.4 %
 08:38
31,5 km/h
31,5 km/h 210 W 156 bpm 06:00
45,4 km/h
Šprint pri lúkach Šprint pri lúkach open_in_new
0,79 km  1.1 %
 01:35
29,8 km/h
29,8 km/h 188 W 151 bpm 00:55
51,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 09:01
28,2 km/h
28,2 km/h 227 W 156 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 27:21
19,3 km/h
19,3 km/h 237 W 159 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 04:58
22,0 km/h
22,0 km/h 206 W 151 bpm 02:55
37,5 km/h
Javorinka climb from south Javorinka climb from south open_in_new
7,32 km  4.7 %
 29:40
14,8 km/h
14,8 km/h 227 W 160 bpm 20:22
21,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 06:48
11,4 km/h
11,4 km/h 250 W 163 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 08:36
9,0 km/h
9,0 km/h 258 W 166 bpm 04:38
16,6 km/h
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 08:03
15,3 km/h
15,3 km/h 205 W 159 bpm 04:14
29,2 km/h
Časovka Čičmany - dole Časovka Čičmany - dole open_in_new
6,67 km  -1.4 %
 11:04
36,2 km/h
36,2 km/h 114 W 132 bpm 08:37
46,5 km/h
Fačkovské sedlo Fačkovské sedlo open_in_new
4,01 km  5.8 %
 19:08
12,6 km/h
12,6 km/h 232 W 154 bpm 12:10
19,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,92 km  3.4 %
 12:05
9,5 km/h
9,5 km/h 250 W 161 bpm 07:16
15,8 km/h
49 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up