Andrej_Chovan • 29. júna 2024 o 10:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vertikal kilometer na Hoľu 🙂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
00:53:11
landscape Nastúpané
1 039 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,6 km/h 17,3 km/h
Výkon 273 W 486 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 434 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andrej_Chovan • Dnes o 4:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 25,9 km
schedule 01:05:53
landscape 469 m
Andrej_Chovan • Dnes o 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,5 km
schedule 00:49:51
landscape 373 m
Andrej_Chovan • Včera o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 123,8 km
schedule 04:38:46
landscape 1 730 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po chatu Po chatu open_in_new
2,56 km  19.7 %
 24:15
6,3 km/h
6,3 km/h 267 W 128 bpm 19:48
7,8 km/h
Kráľova 5km Kráľova 5km open_in_new
4,66 km  19.9 %
 46:13
6,1 km/h
6,1 km/h 259 W 127 bpm 37:55
7,4 km/h
Chata - vrchol KH uphill Chata - vrchol KH uphill open_in_new
2,22 km  21 %
 23:36
5,7 km/h
5,7 km/h 253 W 128 bpm 19:35
6,8 km/h
Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT open_in_new
1,22 km  25.1 %
 14:38
5,0 km/h
5,0 km/h 248 W 129 bpm 12:10
6,0 km/h
Posledný nádych Posledný nádych open_in_new
0,57 km  22.3 %
 05:55
5,8 km/h
5,8 km/h 258 W 132 bpm 04:58
6,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up