luptob • 29. júna 2024 o 5:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride s otrasným tempom 🫤😟

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
69,1 km
schedule Čas
03:04:38
landscape Nastúpané
980 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,4 km/h 55,0 km/h
Výkon 216 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 827 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

luptob • Predvčerom o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:39
landscape 0 m
luptob • 17. septembra 2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:38
landscape 0 m
luptob • 15. septembra 2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The London Pretzel in London

trending_up 46,1 km
schedule 01:38:23
landscape 552 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vrchárska prémia Bordelík Vrchárska prémia Bordelík open_in_new
0,56 km  0.9 %
 01:14
27,4 km/h
27,4 km/h - 131 bpm 01:02
32,7 km/h
Bíňovce - Trstín Bíňovce - Trstín open_in_new
1,45 km  0.7 %
 03:04
28,4 km/h
28,4 km/h - 125 bpm 02:19
37,6 km/h
Trstinsky Brdek Trstinsky Brdek open_in_new
0,63 km  4.6 %
 01:52
20,4 km/h
20,4 km/h - 142 bpm 00:28
81,4 km/h
Hájiček - Prekážka Hájiček - Prekážka open_in_new
2,41 km  -0.5 %
 04:45
30,4 km/h
30,4 km/h - 126 bpm 01:35
91,1 km/h
Cerov vrch Cerov vrch open_in_new
4,88 km  2.9 %
 14:35
20,1 km/h
20,1 km/h - 133 bpm 09:42
30,2 km/h
Last 600 Cerov vrch Last 600 Cerov vrch open_in_new
0,59 km  6.8 %
 02:24
14,7 km/h
14,7 km/h - 158 bpm 01:32
23,1 km/h
Cerov vrch záver Cerov vrch záver open_in_new
0,43 km  7.4 %
 01:49
14,3 km/h
14,3 km/h - 158 bpm 01:49
14,3 km/h
Rakova - Suchanka (New Tarmac) Rakova - Suchanka (New Tarmac) open_in_new
3,66 km  2.5 %
 11:03
19,9 km/h
19,9 km/h - 135 bpm 08:27
26,0 km/h
"C" climb "C" climb open_in_new
0,55 km  16.1 %
 06:47
4,9 km/h
4,9 km/h - 148 bpm 04:52
6,8 km/h
Downhill_Dlhé Rovne - Dobrá Voda Downhill_Dlhé Rovne - Dobrá Voda open_in_new
6,14 km  -2.3 %
 12:10
30,3 km/h
30,3 km/h - 115 bpm 08:58
41,1 km/h
Stúpanie od prameňa ku krížu Stúpanie od prameňa ku krížu open_in_new
1,27 km  6.5 %
 07:13
10,5 km/h
10,5 km/h - 142 bpm 05:50
13,0 km/h
Mihalinová - výšľap Mihalinová - výšľap open_in_new
1,15 km  10.4 %
 07:44
8,9 km/h
8,9 km/h - 153 bpm 06:53
10,0 km/h
DH Mihalinova DH Mihalinova open_in_new
1,69 km  -6.3 %
 05:06
19,9 km/h
19,9 km/h - 116 bpm 02:32
40,0 km/h
Trscín - Smolenice Trscín - Smolenice open_in_new
2,15 km  0.1 %
 03:57
32,7 km/h
32,7 km/h - 135 bpm 01:45
73,9 km/h
Smolenice down Smolenice down open_in_new
1,37 km  -1.5 %
 02:19
35,6 km/h
35,6 km/h - 129 bpm 01:30
55,0 km/h
Smolenické bomby Smolenické bomby open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 01:48
33,3 km/h
33,3 km/h - 135 bpm 00:36
99,9 km/h
Oresansky Brdek Oresansky Brdek open_in_new
0,94 km  2.7 %
 02:16
24,9 km/h
24,9 km/h - 148 bpm 00:38
89,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up