Lubik_DK • 28. júna 2024 o 16:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - garden p-ty

hic jak vo vyhni 😛

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:38:46
landscape Nastúpané
361 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 13,4 km/h
Výkon 241 W 386 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 989 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubik_DK • Predvčerom o 7:44
thumb_up0thumb_down

directions_run pod Krnáč

trending_up 6,2 km
schedule 00:53:54
landscape 258 m
Lubik_DK • 27. júna 2024 o 17:08
thumb_up0thumb_down

directions_run do nitky 😅

trending_up 7,9 km
schedule 00:57:01
landscape 200 m
Lubik_DK • 20. júna 2024 o 19:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Krnáč

trending_up 7,0 km
schedule 00:50:00
landscape 305 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzihradne - kriz medzihradne - kriz open_in_new
2,53 km  5 %
 21:24
7,1 km/h
7,1 km/h 276 W 131 bpm 15:58
9,5 km/h
Medzihradne-srnacie Medzihradne-srnacie open_in_new
3,24 km  3.1 %
 27:41
7,0 km/h
7,0 km/h 245 W 127 bpm 19:19
10,1 km/h
K Vendelínovi (PK) K Vendelínovi (PK) open_in_new
0,52 km  15 %
 08:17
3,7 km/h
3,7 km/h 194 W 127 bpm 07:55
3,9 km/h
INTERVAL 4 INTERVAL 4 open_in_new
0,19 km  17.5 %
 02:29
4,5 km/h
4,5 km/h 222 W 130 bpm 01:43
6,5 km/h
INTERVAL 5 INTERVAL 5 open_in_new
0,19 km  6.9 %
 01:39
7,1 km/h
7,1 km/h 301 W 131 bpm 01:06
10,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up