ballky • 26. júna 2024 o 18:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:33:20
landscape Nastúpané
52,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 14,5 km/h
Výkon 373 W 516 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 396 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ballky • Predvčerom o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,1 km
schedule 00:23:35
landscape 36 m
ballky • Včera o 7:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 50,8 km
schedule 02:32:10
landscape 600 m
ballky • Včera o 10:04
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:15:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,35 km  -0.3 %
 01:58
10,6 km/h
10,6 km/h 399 W 135 bpm 01:37
12,9 km/h
sportova hala - most Poziarnicka sportova hala - most Poziarnicka open_in_new
1,14 km  0.5 %
 06:41
10,3 km/h
10,3 km/h 396 W 141 bpm 05:17
13,0 km/h
most Požiarnická - most Levočská most Požiarnická - most Levočská open_in_new
0,64 km  0.9 %
 03:36
10,7 km/h
10,7 km/h 395 W 144 bpm 02:56
13,1 km/h
run S1_4k run S1_4k open_in_new
4,10 km  1 %
 25:23
9,7 km/h
9,7 km/h 368 W 149 bpm 21:21
11,5 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 02:58
10,0 km/h
10,0 km/h 366 W 152 bpm 02:11
13,6 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,45 km  9 %
 05:04
5,4 km/h
5,4 km/h 213 W 137 bpm 02:06
13,0 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,55 km  11.6 %
 03:28
9,5 km/h
9,5 km/h 392 W 152 bpm 02:31
13,1 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 03:07
9,4 km/h
9,4 km/h 356 W 146 bpm 02:08
13,7 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 01:38
9,4 km/h
9,4 km/h 355 W 145 bpm 00:54
17,1 km/h
Most Bajkalska - Most Mukacevska Most Bajkalska - Most Mukacevska open_in_new
1,29 km  -0.8 %
 08:03
9,6 km/h
9,6 km/h 354 W 149 bpm 05:55
13,1 km/h
most Poziarnicka - sportova hala most Poziarnicka - sportova hala open_in_new
1,13 km  -0.5 %
 07:25
9,1 km/h
9,1 km/h 346 W 145 bpm 04:56
13,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up