zermen • 27. júna 2024 o 12:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkolo Nitry

Nadprahové intervaly v kopci a na rovine

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,1 km
schedule Čas
01:12:24
landscape Nastúpané
609 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 56,2 km/h
Výkon 176 W 709 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 861 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 33 °C
directions_bike Bicykel: S-WORKS Venge

directions_bike Posledné aktivity bikera

zermen • Včera o 7:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:30
landscape 0 m
zermen • Včera o 12:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pyramída 2x

trending_up 30,3 km
schedule 01:54:24
landscape 885 m
zermen • Včera o 15:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 5,8 km
schedule 00:20:51
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hviezdoslavka kawabonga Hviezdoslavka kawabonga open_in_new
0,91 km  -6.3 %
 02:37
20,9 km/h
20,9 km/h - - 00:55
59,6 km/h
Strma climb Strma climb open_in_new
1,22 km  8.6 %
 04:39
15,8 km/h
15,8 km/h - - 04:39
15,8 km/h
Turisticka up Turisticka up open_in_new
0,36 km  13.8 %
 03:01
7,1 km/h
7,1 km/h - - 01:18
16,5 km/h
Sokolia Sokolia open_in_new
0,51 km  -5.5 %
 02:08
14,2 km/h
14,2 km/h - - 02:08
14,2 km/h
Od Stavbáru po Dlhej po podjazd R1 Od Stavbáru po Dlhej po podjazd R1 open_in_new
2,21 km  0 %
 04:25
30,1 km/h
30,1 km/h - - 03:04
43,3 km/h
Janikovce - Nitra cez pole Janikovce - Nitra cez pole open_in_new
3,44 km  0 %
 05:17
39,1 km/h
39,1 km/h - - 05:17
39,1 km/h
Priemyselna Spurt Priemyselna Spurt open_in_new
0,57 km  0.4 %
 01:18
26,2 km/h
26,2 km/h - - 00:16
127,8 km/h
Novozamocka / Priemyselna --> Cabajsky nadjazd Novozamocka / Priemyselna --> Cabajsky nadjazd open_in_new
0,91 km  1.5 %
 03:31
15,5 km/h
15,5 km/h - - 01:27
37,7 km/h
Golianova half climb Golianova half climb open_in_new
0,72 km  2.7 %
 02:14
19,3 km/h
19,3 km/h - - 01:01
42,5 km/h
Golianova climb Golianova climb open_in_new
1,54 km  4 %
 07:45
11,9 km/h
11,9 km/h - - 03:08
29,5 km/h
Golianka od Matice Golianka od Matice open_in_new
0,76 km  5.2 %
 02:45
16,5 km/h
16,5 km/h - - 01:23
32,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up