rbertgalanda • 26. júna 2024 o 18:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,7 km
schedule Čas
00:24:57
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,1 km/h
Výkon 425 W 596 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 451 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 34 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rbertgalanda • 8. septembra 2024 o 15:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 2,5 km
schedule 01:01:14
landscape 0 m
rbertgalanda • 6. septembra 2024 o 19:39
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Evening Inline Skate

trending_up 5,3 km
schedule 00:32:09
landscape 21 m
rbertgalanda • 26. augusta 2024 o 19:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:34:41
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pražská štafeta 2023 Pražská štafeta 2023 open_in_new
4,70 km  0 %
 24:50
11,4 km/h
11,4 km/h 423 W 177 bpm 24:50
11,4 km/h
Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 2.km Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 2.km open_in_new
0,85 km  -1.1 %
 04:16
11,9 km/h
11,9 km/h 430 W 176 bpm 03:20
15,3 km/h
Pod tratí Pod tratí open_in_new
0,18 km  -2.1 %
 00:52
12,2 km/h
12,2 km/h 435 W 175 bpm 00:39
16,2 km/h
Kerteam okruhy - finish Kerteam okruhy - finish open_in_new
0,25 km  0 %
 01:23
10,9 km/h
10,9 km/h 420 W 176 bpm 01:23
10,9 km/h
Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 3.km Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 3.km open_in_new
1,20 km  0.6 %
 06:35
10,9 km/h
10,9 km/h 405 W 176 bpm 06:35
10,9 km/h
Kolem říčky opačně Kolem říčky opačně open_in_new
0,54 km  1.7 %
 02:55
11,0 km/h
11,0 km/h 401 W 174 bpm 02:13
14,5 km/h
Banana Banana open_in_new
0,55 km  -0.5 %
 02:48
11,8 km/h
11,8 km/h 408 W 177 bpm 01:55
17,2 km/h
Stromovka - 03 Stromovka - 03 open_in_new
0,27 km  1.3 %
 01:32
10,5 km/h
10,5 km/h 406 W 177 bpm 01:06
14,6 km/h
Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 4.km Stromovka - Pražská štafeta 4x5 - 4.km open_in_new
0,99 km  0.2 %
 05:47
10,3 km/h
10,3 km/h 392 W 177 bpm 04:41
12,7 km/h
Rovinka nad tunelem Rovinka nad tunelem open_in_new
0,18 km  1.1 %
 00:58
11,0 km/h
11,0 km/h 390 W 177 bpm 00:39
16,4 km/h
startovní kopec Ramatonu startovní kopec Ramatonu open_in_new
0,36 km  1.9 %
 01:50
11,9 km/h
11,9 km/h 502 W 189 bpm 01:39
13,3 km/h
rovinka u vstupu do Stromovky rovinka u vstupu do Stromovky open_in_new
0,26 km  -1.9 %
 01:13
12,7 km/h
12,7 km/h 477 W 191 bpm 01:02
15,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up