MDreamer • 26. júna 2024 o 19:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 10min warm up 30min Z4 (4:50/km) 10min cooldown

🥵🤢🤮🥵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:50:07
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 16,6 km/h
Výkon 380 W 489 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 726 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • Včera o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Strmina, BK, Malý Slavín, Kačín, Kamzík 👌👌👌

trending_up 58,6 km
schedule 02:27:07
landscape 1 018 m
MDreamer • 5. júla 2024 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x 100m šprint

trending_up 7,0 km
schedule 00:50:23
landscape 22 m
MDreamer • 5. júla 2024 o 20:50
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
40 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up