•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
92,9 km
schedule
Čas
03:34:42
landscape
Nastúpané
1 045 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,0 km/h | 60,4 km/h |
| Výkon | 139 W | 913 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 2 093 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
80,4 km
schedule
02:40:10
landscape
728 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
102,6 km
schedule
03:43:24
landscape
1 336 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
85,6 km
schedule
03:02:33
landscape
901 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ladronka
Ladronka
open_in_new
2,09 km -1.1 %
|
04:02
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 175 W | 146 bpm |
02:57
42,5 km/h
|
||||
|
Ladronka east downhill
Ladronka east downhill
open_in_new
1,07 km -1.4 %
|
02:00
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 158 W | 147 bpm |
01:36
40,3 km/h
|
||||
|
Atletická down
Atletická down
open_in_new
1,00 km -2.3 %
|
01:50
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 116 W | 143 bpm |
01:23
43,4 km/h
|
||||
|
Diskařská – U Nesypky
Diskařská – U Nesypky
open_in_new
1,81 km -4.3 %
|
03:17
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 15 W | 123 bpm |
02:38
41,2 km/h
|
||||
|
Strahov->Holeckova DH
Strahov->Holeckova DH
open_in_new
1,80 km -5 %
|
03:21
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 16 W | 122 bpm |
02:43
39,6 km/h
|
||||
|
zapova downhill
zapova downhill
open_in_new
0,42 km -7 %
|
00:41
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 15 W | 125 bpm |
00:35
43,0 km/h
|
||||
|
svetla - zastavka
svetla - zastavka
open_in_new
0,35 km 1.9 %
|
00:45
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 224 W | 140 bpm |
00:28
44,9 km/h
|
||||
|
Holeckova Downhill
Holeckova Downhill
open_in_new
0,98 km -3.2 %
|
02:02
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 62 W | 136 bpm |
01:39
35,8 km/h
|
||||
|
Na Knížecí -> Lihovar
Na Knížecí -> Lihovar
open_in_new
1,87 km 0 %
|
04:15
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 152 W | 151 bpm |
03:52
29,1 km/h
|
||||
|
nadražní
nadražní
open_in_new
0,85 km 0.2 %
|
01:46
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 170 W | 150 bpm |
01:27
35,1 km/h
|
||||
|
Malá Chuchle - nová stezka - z centra
Malá Chuchle - nová stezka - z centra
open_in_new
1,47 km 0.1 %
|
02:58
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 159 W | 149 bpm |
02:31
35,1 km/h
|
||||
|
Hornback-V.Chuchle
Hornback-V.Chuchle
open_in_new
0,55 km 0.3 %
|
01:11
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 171 W | 150 bpm |
01:01
32,5 km/h
|
||||
|
Radotínská (Dostihová - Pražský okruh)
Radotínská (Dostihová - Pražský okruh)
open_in_new
2,21 km 0.1 %
|
04:24
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 163 W | 147 bpm |
03:53
34,2 km/h
|
||||
|
Vrazska sprint - od okruhu k podjezdu
Vrazska sprint - od okruhu k podjezdu
open_in_new
0,79 km 0.1 %
|
01:32
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 150 W | 149 bpm |
01:22
34,9 km/h
|
||||
|
Radotínský švih
Radotínský švih
open_in_new
3,65 km 2.1 %
|
09:12
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 135 W | 134 bpm |
07:16
30,1 km/h
|
||||
|
Radotín - Zadní Kopanina
Radotín - Zadní Kopanina
open_in_new
5,28 km 2.3 %
|
15:43
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 171 W | 143 bpm |
12:05
26,2 km/h
|
||||
|
Radotín -> Cementárna (KG80)
Radotín -> Cementárna (KG80)
open_in_new
1,12 km 2.3 %
|
03:14
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 136 W | 128 bpm |
03:14
20,9 km/h
|
||||
|
Zadní kopanina climb (corrected)
Zadní kopanina climb (corrected)
open_in_new
3,19 km 3 %
|
09:13
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 206 W | 151 bpm |
07:13
26,6 km/h
|
||||
|
Cikánka-Ořech
Cikánka-Ořech
open_in_new
3,21 km 3.9 %
|
11:39
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 175 W | 149 bpm |
08:26
22,8 km/h
|
||||
|
Zad. Kopanina (Z lesa)
Zad. Kopanina (Z lesa)
open_in_new
1,22 km 4.7 %
|
05:06
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 235 W | 160 bpm |
03:44
19,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre