lubo_j • 26. júna 2024 o 10:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEasy MTB

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,6 km
schedule Čas
01:23:55
landscape Nastúpané
357 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,7 km/h 46,5 km/h
Výkon 180 W 507 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 890 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • 19. septembra 2024 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max

trending_up 58,1 km
schedule 02:06:08
landscape 437 m
lubo_j • 18. septembra 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 01:55:57
landscape 85 m
lubo_j • 17. septembra 2024 o 9:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aerobic endurance low in Makuri Islands

trending_up 49,3 km
schedule 01:35:06
landscape 366 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Markízy (reverse) Okolo Markízy (reverse) open_in_new
2,74 km  -0.4 %
 06:16
26,3 km/h
26,3 km/h 148 W 103 bpm 04:32
36,3 km/h
Markíza - D2 Markíza - D2 open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 01:42
26,7 km/h
26,7 km/h 159 W 101 bpm 01:08
40,1 km/h
D2 - Jonáš D2 - Jonáš open_in_new
1,50 km  0.4 %
 03:37
24,8 km/h
24,8 km/h 170 W 106 bpm 02:35
34,8 km/h
VW sprinty kruhace (na Stupavu) VW sprinty kruhace (na Stupavu) open_in_new
1,98 km  0.1 %
 03:52
30,8 km/h
30,8 km/h 212 W 118 bpm 01:53
63,2 km/h
Horná cesta pozdĺž D2 pri ZB (smer JJV) Horná cesta pozdĺž D2 pri ZB (smer JJV) open_in_new
1,22 km  -0.2 %
 03:05
23,7 km/h
23,7 km/h 162 W 113 bpm 02:40
27,4 km/h
D2 - Markíza D2 - Markíza open_in_new
0,74 km  1.1 %
 01:54
23,5 km/h
23,5 km/h 196 W 114 bpm 01:18
34,4 km/h
Vyslap poza skolu Vyslap poza skolu open_in_new
1,93 km  8.4 %
 12:46
9,1 km/h
9,1 km/h 249 W 129 bpm 09:28
12,2 km/h
Vyslap ku Kostnakovi Vyslap ku Kostnakovi open_in_new
0,98 km  11.1 %
 07:38
7,7 km/h
7,7 km/h 264 W 133 bpm 04:48
12,2 km/h
Cerová d.: Asfaltka na Kačín -> Železná studnička Cerová d.: Asfaltka na Kačín -> Železná studnička open_in_new
4,72 km  -1.5 %
 13:13
21,4 km/h
21,4 km/h 171 W 120 bpm 10:46
26,3 km/h
Cerovka Last Mile Cerovka Last Mile open_in_new
1,58 km  -2.6 %
 03:57
24,1 km/h
24,1 km/h 109 W 111 bpm 03:09
30,2 km/h
Hrebeň#1 Hrebeň#1 open_in_new
3,11 km  0.1 %
 08:11
22,8 km/h
22,8 km/h 185 W 115 bpm 06:30
28,7 km/h
Trojstrom Trojstrom open_in_new
2,01 km  -7.8 %
 05:32
21,8 km/h
21,8 km/h 38 W 114 bpm 03:41
32,7 km/h
Trojstrom Trojstrom open_in_new
1,31 km  -8.3 %
 03:16
24,1 km/h
24,1 km/h 25 W 112 bpm 02:13
35,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up