•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Jedna casovecka 🤌
trending_up
Vzdialenosť
34,1 km
schedule
Čas
01:08:24
landscape
Nastúpané
466 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,9 km/h | 73,1 km/h |
| Výkon | 233 W | 640 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 060 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:56
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:04
landscape
0 m
•
electric_bike Choré ride 🪫
trending_up
38,0 km
schedule
02:36:12
landscape
1 622 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podubenec Climb
Podubenec Climb
open_in_new
4,32 km 4.8 %
|
14:54
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 286 W | 155 bpm |
13:00
19,9 km/h
|
||||
|
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
Podubenec climb from Kubikova (good gps data)
open_in_new
1,52 km 9.1 %
|
07:19
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 316 W | 165 bpm |
05:58
15,3 km/h
|
||||
|
Zjazd z Lutišky do Bystrice
Zjazd z Lutišky do Bystrice
open_in_new
9,62 km -2 %
|
14:26
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 161 W | 133 bpm |
11:39
49,6 km/h
|
||||
|
Lutiše
Lutiše
open_in_new
5,00 km -1.8 %
|
07:32
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 150 W | 129 bpm |
06:01
49,9 km/h
|
||||
|
Radostka
Radostka
open_in_new
3,13 km -1.4 %
|
04:54
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 197 W | 136 bpm |
03:44
50,3 km/h
|
||||
|
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT)
Stará Bystrica - Lutiška (9.55 km TT)
open_in_new
9,56 km 2 %
|
19:27
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 341 W | 176 bpm |
19:27
29,5 km/h
|
||||
|
Radostka reverse
Radostka reverse
open_in_new
3,08 km -0.8 %
|
05:35
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 356 W | 176 bpm |
02:56
63,0 km/h
|
||||
|
Lutiše reverse
Lutiše reverse
open_in_new
5,07 km 2.4 %
|
10:03
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 327 W | 177 bpm |
10:03
30,3 km/h
|
||||
|
Lutiška po Kríž 7% Climb
Lutiška po Kríž 7% Climb
open_in_new
0,62 km 7.4 %
|
02:10
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 375 W | 179 bpm |
01:38
22,8 km/h
|
||||
|
Lutiška zjazd
Lutiška zjazd
open_in_new
1,53 km -8.7 %
|
01:29
61,8 km/h
|
61,8 km/h | 3 W | 148 bpm |
01:20
68,8 km/h
|
||||
|
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
open_in_new
4,26 km -4.8 %
|
05:19
48,1 km/h
|
48,1 km/h | 63 W | 133 bpm |
04:16
60,0 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre