Ochranek • 24. júna 2024 o 22:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Witikon

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:32:46
landscape Nastúpané
2,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 10,7 km/h
Výkon 353 W 432 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 480 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek • Včera o 19:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Wetzikon

trending_up 39,9 km
schedule 01:35:57
landscape 452 m
Ochranek • Dnes o 8:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:01
landscape 0 m
Ochranek • 25. júna 2024 o 21:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Loore 400m-Bahn Loore 400m-Bahn open_in_new
0,40 km  -0.1 %
 02:11
11,0 km/h
11,0 km/h 358 W 157 bpm 02:01
11,9 km/h
Looren 1k Looren 1k open_in_new
1,01 km  -0.4 %
 06:04
10,0 km/h
10,0 km/h 346 W 156 bpm 05:45
10,6 km/h
Looren 400 Looren 400 open_in_new
0,41 km  0.1 %
 02:24
10,1 km/h
10,1 km/h 349 W 157 bpm 02:14
10,9 km/h
Looren-200m Looren-200m open_in_new
0,20 km  0.6 %
 01:16
9,4 km/h
9,4 km/h 342 W 157 bpm 01:10
10,2 km/h
45 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up