KINGofFAILS • 25. júna 2024 o 7:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lesopark

Včerajší beh, orezával som aktivitu v programe a zmenilo mi dátum a čas.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:07:06
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 41,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 138 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

KINGofFAILS • 3. októbra 2024 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Súľov

trending_up 12,1 km
schedule 01:10:08
landscape 339 m
KINGofFAILS • 1. októbra 2024 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Patúch

trending_up 13,1 km
schedule 01:18:54
landscape 376 m
KINGofFAILS • 30. septembra 2024 o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Patúch I

trending_up 6,5 km
schedule 00:39:17
landscape 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trail zbeh Trail zbeh open_in_new
0,41 km  -3.1 %
 01:52
13,3 km/h
13,3 km/h - 136 bpm 01:39
15,0 km/h
Kopček v Lesoparku Kopček v Lesoparku open_in_new
0,50 km  5.7 %
 03:01
10,0 km/h
10,0 km/h - 155 bpm 02:14
13,5 km/h
Lesopark stupanie - trail Lesopark stupanie - trail open_in_new
0,48 km  7.4 %
 02:55
10,0 km/h
10,0 km/h - 147 bpm 02:24
12,1 km/h
Zbeh korene Zbeh korene open_in_new
0,80 km  -4.2 %
 03:47
12,7 km/h
12,7 km/h - 136 bpm 02:59
16,1 km/h
Tondičov pahorok Tondičov pahorok open_in_new
0,29 km  15.5 %
 02:03
8,5 km/h
8,5 km/h - 146 bpm 01:12
14,6 km/h
Zheh po traili Zheh po traili open_in_new
0,40 km  -8.5 %
 01:46
13,5 km/h
13,5 km/h - 125 bpm 01:18
18,4 km/h
Solinky - Lesopark (asfalt) Solinky - Lesopark (asfalt) open_in_new
0,76 km  3.7 %
 04:11
10,9 km/h
10,9 km/h - 140 bpm 02:51
16,0 km/h
Veľký diel Climb Veľký diel Climb open_in_new
0,80 km  5.5 %
 04:25
10,9 km/h
10,9 km/h - 145 bpm 04:25
10,9 km/h
vyhliadka - tabula vlcince vyhliadka - tabula vlcince open_in_new
0,99 km  0.3 %
 06:36
9,0 km/h
9,0 km/h - 117 bpm 05:09
11,6 km/h
tabula vlcince - lesopark bufet tabula vlcince - lesopark bufet open_in_new
0,81 km  2.2 %
 04:31
10,8 km/h
10,8 km/h - 133 bpm 03:37
13,4 km/h
Na kopček Na kopček open_in_new
0,31 km  5.6 %
 01:48
10,2 km/h
10,2 km/h - 136 bpm 01:02
17,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up