MDreamer • 23. júna 2024 o 16:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tango s komármi 🦟🦟🦟🦟

7 x Lanovka

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
02:37:28
landscape Nastúpané
1 439 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,2 km/h 14,3 km/h
Výkon 210 W 486 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 614 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • Včera o 19:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Interval 7x 1min / 4:00/km

trending_up 9,2 km
schedule 00:50:06
landscape 10 m
MDreamer • Predvčerom o 21:49
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:11:06
landscape 0 m
MDreamer • 25. júna 2024 o 20:24
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 07:51
7,4 km/h
7,4 km/h 172 W 123 bpm 04:33
12,8 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 06:37
3,1 km/h
3,1 km/h 208 W 135 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 14:01
4,1 km/h
4,1 km/h 222 W 140 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:00
4,9 km/h
4,9 km/h 214 W 144 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:22
5,1 km/h
5,1 km/h 253 W 142 bpm 01:52
9,2 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up