•
Beh
directions_runBeh - Sat | Weights + Tempo Run
trending_up
Vzdialenosť
11,5 km
schedule
Čas
01:00:12
landscape
Nastúpané
228 m
bar_chartŠtatistiky
| Rýchlosť | 11,4 km/h | 16,4 km/h |
| Energetický výdaj | 745 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Conditioning | High Heat Run
trending_up
24,6 km
schedule
02:27:45
landscape
578 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:34:15
landscape
136 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
vretenova climb
vretenova climb
open_in_new
0,28 km 8.4 %
|
01:37
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | - |
01:03
16,2 km/h
|
||||
|
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa
open_in_new
0,92 km -3.2 %
|
05:01
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | - |
02:58
18,5 km/h
|
||||
|
Park SNP zhora
Park SNP zhora
open_in_new
0,49 km 0.9 %
|
02:19
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | - |
01:38
18,1 km/h
|
||||
|
Park SNP - Líščie údolie
Park SNP - Líščie údolie
open_in_new
0,50 km 0.8 %
|
02:29
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | - |
01:46
17,0 km/h
|
||||
|
Stúpanie Líščie údolie nad Iuventu
Stúpanie Líščie údolie nad Iuventu
open_in_new
0,49 km 7.2 %
|
02:44
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | - |
02:14
13,1 km/h
|
||||
|
Od SZ po rampu
Od SZ po rampu
open_in_new
0,91 km 4.8 %
|
04:20
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | - |
04:20
12,6 km/h
|
||||
|
SZ - Sitina (okruh)
SZ - Sitina (okruh)
open_in_new
2,19 km 0.1 %
|
11:57
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | - |
11:57
11,0 km/h
|
||||
|
Sitina hrebeň - na sever
Sitina hrebeň - na sever
open_in_new
0,80 km -3.5 %
|
04:11
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | - |
03:01
15,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre