Rusinho • 23. júna 2024 o 4:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMagurka ❤️-Železnô

Dneská úplná samota ani jedno auto v doline, ani jeden človek iba 3ks 🦌🦌🦌
Dolinka hore pekne v tempe

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,4 km
schedule Čas
02:48:57
landscape Nastúpané
1 087 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 54,7 km/h
Výkon 246 W -
Tepová frekvencia 140 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 833 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Giant XTC SLR 29 1

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Včera o 19:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:41:23
landscape 70 m
Rusinho • 17. septembra 2024 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:39:47
landscape 68 m
Rusinho • 16. septembra 2024 o 19:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bongo-bong Bongo-bong open_in_new
0,31 km  10.5 %
 02:23
7,9 km/h
7,9 km/h - 125 bpm 01:04
17,7 km/h
Dúbrava-eSíčko Dúbrava-eSíčko open_in_new
0,63 km  -3.3 %
 01:12
31,7 km/h
31,7 km/h - 102 bpm 00:58
39,4 km/h
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela ( ROAD ) Dúbrava - Ľubela open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 02:50
21,2 km/h
21,2 km/h - 129 bpm 02:04
29,1 km/h
Malatiny E18 smer PLupca Malatiny E18 smer PLupca open_in_new
0,75 km  4 %
 02:41
16,7 km/h
16,7 km/h - 134 bpm 01:25
31,7 km/h
Part. Ľupča (koniec) - Odbočka na Magurku Part. Ľupča (koniec) - Odbočka na Magurku open_in_new
11,78 km  2.1 %
 29:51
23,7 km/h
23,7 km/h - 152 bpm 25:32
27,7 km/h
Partizánska Ľupča - Magurka Partizánska Ľupča - Magurka open_in_new
14,91 km  3 %
 48:52
18,3 km/h
18,3 km/h - 154 bpm 46:51
19,1 km/h
Climb - Odbocka na Magurku - Magurka kostol Climb - Odbocka na Magurku - Magurka kostol open_in_new
3,81 km  4.9 %
 18:16
12,5 km/h
12,5 km/h - 157 bpm 14:33
15,7 km/h
ku Chate Magurka - last part climb ku Chate Magurka - last part climb open_in_new
1,35 km  7 %
 08:46
9,3 km/h
9,3 km/h - 156 bpm 06:19
12,8 km/h
železné rozbité železné rozbité open_in_new
0,59 km  9 %
 04:09
8,6 km/h
8,6 km/h - 153 bpm 03:07
11,4 km/h
Rázc. - Part. Ľupča DH Rázc. - Part. Ľupča DH open_in_new
11,11 km  -1.8 %
 19:24
34,4 km/h
34,4 km/h - 134 bpm 17:30
38,1 km/h
Malatiny - Lubela Malatiny - Lubela open_in_new
1,54 km  3.2 %
 04:19
21,3 km/h
21,3 km/h - 144 bpm 02:21
39,2 km/h
Ľubela S Ľubela S open_in_new
0,71 km  0.5 %
 01:35
26,8 km/h
26,8 km/h - 138 bpm 01:18
32,6 km/h
Doubrava climb Doubrava climb open_in_new
0,61 km  4.9 %
 02:31
14,5 km/h
14,5 km/h - 152 bpm 01:21
27,0 km/h
Climb ponad Kríž Climb ponad Kríž open_in_new
0,69 km  2.5 %
 01:46
23,4 km/h
23,4 km/h - 154 bpm 01:22
30,3 km/h
Bongo bong down Bongo bong down open_in_new
0,51 km  -7 %
 00:46
40,2 km/h
40,2 km/h - 136 bpm 00:30
61,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up