•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
70,0 km
schedule
Čas
03:04:35
landscape
Nastúpané
569 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,8 km/h | 52,8 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 392 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Bike Heřmanice
trending_up
24,2 km
schedule
01:12:10
landscape
291 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
51,6 km
schedule
01:56:57
landscape
326 m
•
rowing WeightTraining - Veslování
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:12
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Opletalova k podjezdu
Opletalova k podjezdu
open_in_new
1,67 km -0.6 %
|
06:08
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 117 bpm |
02:22
42,4 km/h
|
||||
|
Bohumín - Ovocná revers
Bohumín - Ovocná revers
open_in_new
1,21 km 0 %
|
03:15
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 121 bpm |
01:46
41,0 km/h
|
||||
|
Silherovice
Silherovice
open_in_new
4,15 km 1.5 %
|
12:14
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | 136 bpm |
11:32
21,6 km/h
|
||||
|
Šilheřovice
Šilheřovice
open_in_new
2,34 km 2.4 %
|
07:44
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 142 bpm |
04:51
28,9 km/h
|
||||
|
Šilheřovice kopec
Šilheřovice kopec
open_in_new
0,93 km 2.9 %
|
03:37
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 147 bpm |
01:53
29,7 km/h
|
||||
|
Darkovičky - kříž climb
Darkovičky - kříž climb
open_in_new
0,93 km 2.8 %
|
02:53
19,4 km/h
|
19,4 km/h | - | 143 bpm |
02:42
20,7 km/h
|
||||
|
Kozmice TT
Kozmice TT
open_in_new
1,31 km -0.3 %
|
02:53
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 126 bpm |
02:19
33,8 km/h
|
||||
|
Kozmice-Jilešovice
Kozmice-Jilešovice
open_in_new
0,95 km -0.9 %
|
02:05
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 107 bpm |
00:25
136,1 km/h
|
||||
|
climb Jilešovice Slezská
climb Jilešovice Slezská
open_in_new
0,70 km 7.7 %
|
04:04
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 149 bpm |
02:51
14,8 km/h
|
||||
|
Stojka hasičárna
Stojka hasičárna
open_in_new
0,32 km 7.7 %
|
01:30
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 153 bpm |
01:22
14,1 km/h
|
||||
|
Osvobození 39/4 Climb
Osvobození 39/4 Climb
open_in_new
1,71 km 5.2 %
|
08:40
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 155 bpm |
07:16
14,1 km/h
|
||||
|
jilešovické serpentiny
jilešovické serpentiny
open_in_new
0,89 km 7 %
|
05:25
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 156 bpm |
03:53
13,8 km/h
|
||||
|
Z Dobroslavic k vysílači
Z Dobroslavic k vysílači
open_in_new
0,96 km 2.9 %
|
06:11
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 123 bpm |
02:32
22,7 km/h
|
||||
|
Martinov Sjezd
Martinov Sjezd
open_in_new
1,37 km -4.1 %
|
02:16
36,3 km/h
|
36,3 km/h | - | 116 bpm |
01:40
49,3 km/h
|
||||
|
Sprint od Hrušky po vlečku
Sprint od Hrušky po vlečku
open_in_new
0,64 km -0.6 %
|
01:26
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 122 bpm |
00:59
39,0 km/h
|
||||
|
Hostalkovicky stoupacek
Hostalkovicky stoupacek
open_in_new
0,72 km 4.1 %
|
04:19
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 125 bpm |
01:48
24,1 km/h
|
||||
|
Hošťálky UP & DOWN
Hošťálky UP & DOWN
open_in_new
1,51 km -0.3 %
|
04:29
20,2 km/h
|
20,2 km/h | - | 132 bpm |
04:29
20,2 km/h
|
||||
|
Chemická
Chemická
open_in_new
0,88 km 0.3 %
|
02:12
24,0 km/h
|
24,0 km/h | - | 118 bpm |
01:11
44,6 km/h
|
||||
|
Grmelova nahoru
Grmelova nahoru
open_in_new
0,27 km 4.6 %
|
01:00
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 128 bpm |
00:24
41,2 km/h
|
||||
|
Novoveská
Novoveská
open_in_new
0,50 km -0.8 %
|
01:28
20,5 km/h
|
20,5 km/h | - | 133 bpm |
00:51
35,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre