Mirec2221 • 23. júna 2024 o 9:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBaguette y espinaca

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
03:54:09
landscape Nastúpané
572 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 47,3 km/h
Výkon 130 W 515 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 143 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • 28. júna 2024 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Del trabajo en bicicleta

trending_up 59,0 km
schedule 02:08:02
landscape 250 m
Mirec2221 • Predvčerom o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Al trabajo en bicicleta

trending_up 62,5 km
schedule 02:12:36
landscape 257 m
Mirec2221 • 27. júna 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Del trabajo en bicicleta

trending_up 44,2 km
schedule 01:33:12
landscape 195 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Torre del Mar - Torrox (rouandabout to roundabout) Torre del Mar - Torrox (rouandabout to roundabout) open_in_new
11,59 km  0.1 %
 32:11
21,6 km/h
21,6 km/h 110 W 143 bpm 21:34
32,2 km/h
sprint 340 sprint 340 open_in_new
0,33 km  -0.7 %
 00:39
30,5 km/h
30,5 km/h 89 W 143 bpm 00:32
37,2 km/h
nerja-algarrobo nerja-algarrobo open_in_new
0,81 km  0 %
 02:07
22,9 km/h
22,9 km/h 84 W 138 bpm 01:29
32,6 km/h
Rotonda Competa fin Mezquitilla Rotonda Competa fin Mezquitilla open_in_new
1,56 km  0 %
 03:20
28,1 km/h
28,1 km/h 152 W 147 bpm 02:55
32,1 km/h
Beach race to Nerja city sign Beach race to Nerja city sign open_in_new
12,54 km  0.1 %
 33:40
22,3 km/h
22,3 km/h 122 W 144 bpm 21:42
34,7 km/h
La Mezquitilla-El Morche La Mezquitilla-El Morche open_in_new
4,06 km  0 %
 15:06
16,1 km/h
16,1 km/h 88 W 141 bpm 06:31
37,4 km/h
repecho lagos repecho lagos open_in_new
0,82 km  0.5 %
 01:57
25,4 km/h
25,4 km/h 176 W 156 bpm 01:25
34,9 km/h
Vale ya de badenes! Vale ya de badenes! open_in_new
1,09 km  0 %
 02:22
27,6 km/h
27,6 km/h 166 W 154 bpm 01:43
38,1 km/h
Mezquitilla - recta de Lagos Mezquitilla - recta de Lagos open_in_new
1,83 km  0.2 %
 03:51
28,5 km/h
28,5 km/h 160 W 150 bpm 02:51
38,5 km/h
LAGOS-EL MORCHE LAGOS-EL MORCHE open_in_new
2,23 km  0.1 %
 11:12
12,0 km/h
12,0 km/h 64 W 138 bpm 03:29
38,4 km/h
De cruce de Lagos a río Güi De cruce de Lagos a río Güi open_in_new
1,27 km  0.1 %
 09:14
8,2 km/h
8,2 km/h 45 W 136 bpm 01:57
39,0 km/h
Sprint de Güi Sprint de Güi open_in_new
0,62 km  -0.3 %
 01:22
27,1 km/h
27,1 km/h 132 W 146 bpm 00:54
41,2 km/h
Rio Güi- Rio Manzano Rio Güi- Rio Manzano open_in_new
1,45 km  0.2 %
 03:13
27,1 km/h
27,1 km/h 138 W 143 bpm 02:31
34,7 km/h
El Morche - Conejito El Morche - Conejito open_in_new
3,37 km  0.3 %
 07:47
26,0 km/h
26,0 km/h 137 W 144 bpm 06:31
31,1 km/h
5 mile TT 5 mile TT open_in_new
8,13 km  0.2 %
 17:56
27,2 km/h
27,2 km/h 161 W 150 bpm 13:54
35,1 km/h
Chicken Shack sprint Chicken Shack sprint open_in_new
1,81 km  -0.2 %
 03:45
29,0 km/h
29,0 km/h 158 W 147 bpm 02:35
42,1 km/h
Only flat section i could find!!!... Only flat section i could find!!!... open_in_new
4,65 km  0.2 %
 10:18
27,1 km/h
27,1 km/h 164 W 151 bpm 07:06
39,3 km/h
Hill sprint into Nerja Hill sprint into Nerja open_in_new
1,02 km  1.4 %
 02:30
24,5 km/h
24,5 km/h 203 W 154 bpm 01:36
38,2 km/h
Peñoncito sprint Peñoncito sprint open_in_new
0,51 km  3 %
 01:26
21,2 km/h
21,2 km/h 237 W 160 bpm 00:56
32,6 km/h
Repecho antes de Nerja chirinuito a segunda rotonda Repecho antes de Nerja chirinuito a segunda rotonda open_in_new
0,83 km  2 %
 02:13
22,5 km/h
22,5 km/h 189 W 162 bpm 01:35
31,5 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up