Mirec2221 • 23. júna 2024 o 9:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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directions_bikeBaguette y espinaca

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
104 km
schedule Čas
03:54:09
landscape Nastúpané
572 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 47,3 km/h
Výkon 130 W 515 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 143 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • 28. júna 2024 o 19:13
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directions_bike Del trabajo en bicicleta

trending_up 59,0 km
schedule 02:08:02
landscape 250 m
Mirec2221 • Predvčerom o 8:41
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directions_bike Al trabajo en bicicleta

trending_up 62,5 km
schedule 02:12:36
landscape 257 m
Mirec2221 • 27. júna 2024 o 17:10
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directions_bike Del trabajo en bicicleta

trending_up 44,2 km
schedule 01:33:12
landscape 195 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Full N-340 Full N-340 open_in_new
0,53 km  0.9 %
 01:03
30,4 km/h
30,4 km/h 175 W 140 bpm 00:54
35,5 km/h
TORREL DEL JARAL (sube y baja) TORREL DEL JARAL (sube y baja) open_in_new
1,34 km  0.1 %
 02:28
32,5 km/h
32,5 km/h 127 W 135 bpm 02:14
35,9 km/h
rotonda a full rotonda a full open_in_new
0,82 km  -0.5 %
 01:28
33,6 km/h
33,6 km/h 97 W 125 bpm 01:17
38,4 km/h
Castillo del Marqués-Benajarafe Castillo del Marqués-Benajarafe open_in_new
3,14 km  -0.1 %
 06:12
30,4 km/h
30,4 km/h 117 W 129 bpm 05:08
36,7 km/h
Recta final (segmento Torre- Crtra. Cájiz) Recta final (segmento Torre- Crtra. Cájiz) open_in_new
1,24 km  0.1 %
 02:23
31,3 km/h
31,3 km/h 134 W 130 bpm 02:04
36,1 km/h
Valle Niza-Chilches Valle Niza-Chilches open_in_new
5,95 km  -0.1 %
 21:51
16,4 km/h
16,4 km/h 58 W 121 bpm 09:29
37,7 km/h
De rotonda a rotonda De rotonda a rotonda open_in_new
1,86 km  0.2 %
 03:39
30,6 km/h
30,6 km/h 134 W 133 bpm 03:07
35,9 km/h
Rotonda Benajarafe (Hotel) - Rincón de la Victoria (puente Arroyo Granadilla) Rotonda Benajarafe (Hotel) - Rincón de la Victoria (puente Arroyo Granadilla) open_in_new
8,16 km  0.2 %
 26:53
18,2 km/h
18,2 km/h 64 W 123 bpm 13:58
35,1 km/h
Benajarafe sprint Benajarafe sprint open_in_new
1,34 km  0.4 %
 03:12
25,1 km/h
25,1 km/h 78 W 122 bpm 02:12
36,5 km/h
SPRINT entrada a BENAJARAFE SPRINT entrada a BENAJARAFE open_in_new
0,65 km  -0.2 %
 01:10
33,4 km/h
33,4 km/h 126 W 125 bpm 01:00
39,0 km/h
Benajarafe-Chilches Benajarafe-Chilches open_in_new
2,04 km  -0.3 %
 13:13
9,3 km/h
9,3 km/h 32 W 118 bpm 03:04
40,0 km/h
Benajarafe, GC Benagalbon Benajarafe, GC Benagalbon open_in_new
4,81 km  0 %
 19:04
15,1 km/h
15,1 km/h 58 W 123 bpm 08:11
35,3 km/h
Chilches sprint 1km Chilches sprint 1km open_in_new
0,97 km  0.2 %
 01:52
31,3 km/h
31,3 km/h 101 W 136 bpm 01:30
38,9 km/h
Cañuelo a Rotonda de Chilches Cañuelo a Rotonda de Chilches open_in_new
0,55 km  -0.5 %
 01:00
33,2 km/h
33,2 km/h 95 W 134 bpm 00:50
39,8 km/h
Hay omá esto cuando va a acabá!! by Dani G. Hay omá esto cuando va a acabá!! by Dani G. open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 01:55
31,4 km/h
31,4 km/h 114 W 133 bpm 01:47
33,8 km/h
Chilches - Rot. Biznagas Chilches - Rot. Biznagas open_in_new
1,30 km  0 %
 02:38
29,7 km/h
29,7 km/h 113 W 136 bpm 02:12
35,5 km/h
ROTONDA CHILCHES - RINCON DE LA VICTORIA (1er semáforo) ROTONDA CHILCHES - RINCON DE LA VICTORIA (1er semáforo) open_in_new
3,32 km  0 %
 06:57
28,6 km/h
28,6 km/h 102 W 131 bpm 05:57
33,4 km/h
sprint sprint open_in_new
0,70 km  -0.3 %
 01:40
25,2 km/h
25,2 km/h 110 W 134 bpm 01:16
33,1 km/h
Subida cañuelo Subida cañuelo open_in_new
5,26 km  -0.3 %
 12:58
24,3 km/h
24,3 km/h 132 W 148 bpm 10:06
31,2 km/h
Full gas! Full gas! open_in_new
20,81 km  0 %
 50:12
24,9 km/h
24,9 km/h 119 W 147 bpm 47:19
26,4 km/h
100 segmentov
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