•
Bicykel
directions_bikeBaguette y espinaca
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
03:54:09
landscape
Nastúpané
572 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,7 km/h | 47,3 km/h |
| Výkon | 130 W | 515 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 143 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 31 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Del trabajo en bicicleta
trending_up
59,0 km
schedule
02:08:02
landscape
250 m
•
directions_bike Al trabajo en bicicleta
trending_up
62,5 km
schedule
02:12:36
landscape
257 m
•
directions_bike Del trabajo en bicicleta
trending_up
44,2 km
schedule
01:33:12
landscape
195 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
340
340
open_in_new
0,37 km 0 %
|
00:50
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 97 W | 128 bpm |
00:40
32,9 km/h
|
||||
|
Frena que viene la rotondaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Frena que viene la rotondaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
open_in_new
0,49 km -0.8 %
|
00:57
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 110 W | 137 bpm |
00:50
35,5 km/h
|
||||
|
N340-HospitalC.Ax.
N340-HospitalC.Ax.
open_in_new
0,80 km 3.6 %
|
03:28
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 153 W | 138 bpm |
03:28
13,9 km/h
|
||||
|
Parada en Urgencias
Parada en Urgencias
open_in_new
0,34 km 3.8 %
|
01:23
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 208 W | 157 bpm |
01:23
14,7 km/h
|
||||
|
Recta Torre To Peugeot
Recta Torre To Peugeot
open_in_new
1,18 km 0 %
|
02:20
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 128 W | 134 bpm |
02:20
30,3 km/h
|
||||
|
Repecho Peugeot to Dia
Repecho Peugeot to Dia
open_in_new
0,67 km 1.9 %
|
01:34
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 184 W | 143 bpm |
01:34
25,8 km/h
|
||||
|
Vélez a cruce Trapiche - jCb
Vélez a cruce Trapiche - jCb
open_in_new
2,53 km 0.3 %
|
04:51
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 138 W | 135 bpm |
04:51
31,3 km/h
|
||||
|
Curva Repecho Trapiche
Curva Repecho Trapiche
open_in_new
0,48 km 1.1 %
|
01:00
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 175 W | 138 bpm |
01:00
29,0 km/h
|
||||
|
Primer esfuerzo: repecho a Los Vados
Primer esfuerzo: repecho a Los Vados
open_in_new
1,80 km 1.9 %
|
04:35
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 162 W | 143 bpm |
04:35
23,6 km/h
|
||||
|
Final sprint for glory
Final sprint for glory
open_in_new
0,58 km 3 %
|
01:49
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 199 W | 151 bpm |
01:49
19,2 km/h
|
||||
|
Rio Rubite - Cruce de Canillas
Rio Rubite - Cruce de Canillas
open_in_new
0,99 km 4.6 %
|
03:56
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 197 W | 148 bpm |
03:56
15,1 km/h
|
||||
|
Segmento "Especial" de Raúl
Segmento "Especial" de Raúl
open_in_new
0,61 km 1.6 %
|
01:33
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 204 W | 141 bpm |
01:33
23,7 km/h
|
||||
|
A-356 de cruce Benamocarra a Rotonda Remanentes
A-356 de cruce Benamocarra a Rotonda Remanentes
open_in_new
1,23 km -0.3 %
|
02:21
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 136 W | 142 bpm |
02:21
31,4 km/h
|
||||
|
la cuesta de los principiantes
la cuesta de los principiantes
open_in_new
0,98 km 3.2 %
|
03:49
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 177 W | 141 bpm |
03:49
15,4 km/h
|
||||
|
subida principiantes, cno. ribera x vela
subida principiantes, cno. ribera x vela
open_in_new
0,51 km 6.5 %
|
02:35
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 208 W | 151 bpm |
02:35
12,0 km/h
|
||||
|
Short and Sweet
Short and Sweet
open_in_new
0,21 km 11.6 %
|
01:30
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 244 W | 154 bpm |
01:30
8,5 km/h
|
||||
|
Stinky poo segment
Stinky poo segment
open_in_new
2,30 km 0 %
|
04:29
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 138 W | 133 bpm |
03:53
35,5 km/h
|
||||
|
Desde Almayate a Benajarafe
Desde Almayate a Benajarafe
open_in_new
6,06 km 0 %
|
11:33
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 125 W | 132 bpm |
10:12
35,6 km/h
|
||||
|
a full
a full
open_in_new
0,94 km -0.4 %
|
01:41
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 147 W | 136 bpm |
01:34
35,9 km/h
|
||||
|
Repechillo Camping Almayate
Repechillo Camping Almayate
open_in_new
1,46 km 0.3 %
|
02:48
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 152 W | 137 bpm |
02:31
34,8 km/h
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