MarKac80 • 23. júna 2024 o 9:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNDCA > Homôlka > Zliechov > NDCA

Skoro som to vzdal na Homôlke. Nejaká choroba po mne lezie. Všetky kĺby ma bolia.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
79,6 km
schedule Čas
03:23:18
landscape Nastúpané
972 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 63,4 km/h
Výkon 200 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 499 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: Gravel-rám MAXBIKE GRAVEL AL 560

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • Včera o 15:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Č.Kameň > Brumov > Nemšová > NDCA

trending_up 66,0 km
schedule 02:43:41
landscape 439 m
MarKac80 • 21. júna 2024 o 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > T. Závada > H.Srnie > Gilianka > DCA > Kanada > NDCA

trending_up 36,6 km
schedule 01:48:17
landscape 584 m
MarKac80 • 18. júna 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Beluša > Ďurďové > Domaniža > PB ( defekt)

trending_up 65,7 km
schedule 02:51:39
landscape 615 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zákruty Zákruty open_in_new
0,84 km  -6.5 %
 01:03
47,7 km/h
47,7 km/h - 97 bpm 00:55
54,7 km/h
Valaska Bela - descent Valaska Bela - descent open_in_new
4,93 km  -1.3 %
 12:26
23,8 km/h
23,8 km/h - 112 bpm 06:01
49,2 km/h
VB-Klin VB-Klin open_in_new
3,71 km  -1.5 %
 07:03
31,5 km/h
31,5 km/h - 107 bpm 04:30
49,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 11:24
22,3 km/h
22,3 km/h - 127 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 33:36
15,7 km/h
15,7 km/h - 134 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 07:11
15,2 km/h
15,2 km/h - 130 bpm 02:55
37,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 07:39
10,1 km/h
10,1 km/h - 140 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 08:48
8,8 km/h
8,8 km/h - 150 bpm 04:38
16,6 km/h
Zliechov Downhill Zliechov Downhill open_in_new
6,16 km  -3.4 %
 12:38
29,3 km/h
29,3 km/h - 114 bpm 07:09
51,7 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 31:52
30,8 km/h
30,8 km/h - 113 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 06:24
31,6 km/h
31,6 km/h - 118 bpm 04:06
49,3 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:39
34,6 km/h
34,6 km/h - 125 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 04:44
30,0 km/h
30,0 km/h - 127 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:39
29,5 km/h
29,5 km/h - 127 bpm 01:38
47,8 km/h
Prejta - Dubnica poza areál ZTS Prejta - Dubnica poza areál ZTS open_in_new
2,84 km  -0.1 %
 06:39
25,6 km/h
25,6 km/h - 121 bpm 05:03
33,7 km/h
Kolačín - Ndca sprint Kolačín - Ndca sprint open_in_new
0,50 km  -1.5 %
 00:53
34,0 km/h
34,0 km/h - 112 bpm 00:33
54,7 km/h
36 segmentov
keyboard_arrow_up