Czibra • 21. júna 2024 o 11:47 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,8 km
schedule Čas
02:13:17
landscape Nastúpané
1 109 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,3 km/h 56,1 km/h
Výkon 174 W 538 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 606 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Cipollini rb1k

directions_bike Posledné aktivity bikera

Czibra • 15. septembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:47
landscape 0 m
Czibra • Predvčerom o 19:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:58:54
landscape 0 m
Czibra • 14. septembra 2024 o 17:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Full blast to round about Full blast to round about open_in_new
0,66 km  -0.7 %
 01:32
25,6 km/h
25,6 km/h 81 W 106 bpm 01:15
31,5 km/h
Bourg Roundabout to Roundabout Bourg Roundabout to Roundabout open_in_new
1,15 km  -0.1 %
 02:19
29,7 km/h
29,7 km/h 117 W 118 bpm 02:02
33,8 km/h
Av de la Gare to La Romanche Av de la Gare to La Romanche open_in_new
1,31 km  0.1 %
 03:04
25,6 km/h
25,6 km/h 107 W 110 bpm 02:13
35,4 km/h
DREAM_BIKE_PADOVA?? DREAM_BIKE_PADOVA?? open_in_new
0,32 km  -1.1 %
 00:40
28,9 km/h
28,9 km/h 24 W 102 bpm 00:29
39,9 km/h
AD6 Start - bocht 16 AD6 Start - bocht 16 open_in_new
3,17 km  7 %
 22:17
8,5 km/h
8,5 km/h 230 W 148 bpm 12:27
15,3 km/h
flat run into to Alpe flat run into to Alpe open_in_new
0,65 km  0.6 %
 01:36
24,2 km/h
24,2 km/h 98 W 117 bpm 01:09
33,7 km/h
DutchTGF.nl km 1 DutchTGF.nl km 1 open_in_new
0,98 km  5.9 %
 04:57
11,9 km/h
11,9 km/h 232 W 142 bpm 02:57
19,9 km/h
Alpe Du Zwift Compare Alpe Du Zwift Compare open_in_new
6,45 km  8.6 %
 48:45
7,9 km/h
7,9 km/h 227 W 149 bpm 26:15
14,8 km/h
Alpe d'Huez "Vieil Alpe" Alpe d'Huez "Vieil Alpe" open_in_new
11,95 km  8.6 %
 01:28:17
8,1 km/h
8,1 km/h 232 W 151 bpm 48:42
14,7 km/h
Fatboy Folly to 21 Fatboy Folly to 21 open_in_new
0,72 km  11.1 %
 05:53
7,3 km/h
7,3 km/h 264 W 151 bpm 03:31
12,3 km/h
Début de l'Alpe d'Huez Début de l'Alpe d'Huez open_in_new
3,54 km  9.9 %
 29:39
7,2 km/h
7,2 km/h 226 W 149 bpm 25:43
8,3 km/h
DutchTGF.nl 2e km DutchTGF.nl 2e km open_in_new
1,01 km  10.3 %
 08:43
7,0 km/h
7,0 km/h 238 W 153 bpm 04:50
12,6 km/h
Le sourire! Smile! Smilsvingen! ? Le sourire! Smile! Smilsvingen! ? open_in_new
0,31 km  9.6 %
 02:34
7,1 km/h
7,1 km/h 237 W 152 bpm 00:22
50,0 km/h
Deux Mille: Bend 21 to 19 Deux Mille: Bend 21 to 19 open_in_new
0,83 km  10.5 %
 07:21
6,8 km/h
6,8 km/h 237 W 152 bpm 04:02
12,4 km/h
Faris sprint interval Faris sprint interval open_in_new
0,08 km  7.5 %
 00:43
6,9 km/h
6,9 km/h 236 W 151 bpm 00:06
49,6 km/h
Alpe d'Huez #2km Alpe d'Huez #2km open_in_new
0,97 km  9.7 %
 08:18
7,0 km/h
7,0 km/h 234 W 151 bpm 04:26
13,2 km/h
Bend 19 to 17 Bend 19 to 17 open_in_new
0,60 km  9.9 %
 08:17
4,3 km/h
4,3 km/h 229 W 151 bpm 04:27
8,1 km/h
20 to 18 20 to 18 open_in_new
0,46 km  9.5 %
 03:53
7,1 km/h
7,1 km/h 222 W 149 bpm 02:03
13,4 km/h
DutchTGF.nl 3e km DutchTGF.nl 3e km open_in_new
1,01 km  9.7 %
 08:29
7,2 km/h
7,2 km/h 227 W 150 bpm 04:29
13,5 km/h
Bend 18 to 16 Bend 18 to 16 open_in_new
0,58 km  9.4 %
 04:54
7,0 km/h
7,0 km/h 223 W 150 bpm 02:33
13,5 km/h
76 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up