SamuellGasparik • 22. júna 2024 o 16:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:19:36
landscape Nastúpané
3,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,4 km/h 18,9 km/h
Výkon 368 W 477 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 299 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Včera o 17:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:30:01
landscape 97 m
SamuellGasparik • Včera o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:30
landscape 6 m
SamuellGasparik • Dnes o 6:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:40:23
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Čupkám si veselo vedľa kanálu Čupkám si veselo vedľa kanálu open_in_new
1,59 km  0.1 %
 06:04
15,8 km/h
15,8 km/h 359 W 166 bpm 06:04
15,8 km/h
Grobský Runfest - 5 km Grobský Runfest - 5 km open_in_new
4,32 km  0 %
 16:48
15,4 km/h
15,4 km/h 365 W 170 bpm 16:39
15,6 km/h
Čupky-lupky do chalúpky Čupky-lupky do chalúpky open_in_new
1,59 km  0.2 %
 06:21
15,0 km/h
15,0 km/h 363 W 173 bpm 06:16
15,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up