fuso919 • 22. júna 2024 o 10:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,6 km
schedule Čas
03:35:04
landscape Nastúpané
989 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 64,5 km/h
Výkon 92 W 549 W
Kadencia 79 rpm -
Energetický výdaj 1 981 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

fuso919 • 3. júla 2024 o 21:05
thumb_up0thumb_down

rowing Crossfit - Pupček 5x superset 1. 40 / 20 držanie 2. 35 / 25 zhyby 25x 3. 35 / 25 úklony 50x + 5.min hamstring strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:03
landscape 0 m
fuso919 • Predvčerom o 20:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:04
landscape 0 m
fuso919 • 2. júla 2024 o 21:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Night Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z dediny na Vŕšok Z dediny na Vŕšok open_in_new
0,60 km  9.4 %
 03:53
9,3 km/h
9,3 km/h - - 02:56
12,3 km/h
Srnka trail Srnka trail open_in_new
0,55 km  -16.1 %
 01:48
18,3 km/h
18,3 km/h - - 00:45
43,9 km/h
Koniec cyklocesty brutal CLIMB Koniec cyklocesty brutal CLIMB open_in_new
0,97 km  11.2 %
 07:44
7,6 km/h
7,6 km/h 264 W - 03:44
15,7 km/h
HS stupanie na prvy bufet HS stupanie na prvy bufet open_in_new
7,08 km  4.6 %
 42:24
10,0 km/h
10,0 km/h 226 W - 26:37
16,0 km/h
Bufet - Kaštiel downhill Bufet - Kaštiel downhill open_in_new
3,66 km  -5.4 %
 08:11
26,9 km/h
26,9 km/h 99 W - -
Antonstal - Javorník Antonstal - Javorník open_in_new
11,32 km  3.3 %
 01:12:11
9,4 km/h
9,4 km/h 122 W - -
Segment Segment open_in_new
0,84 km  10.6 %
 06:02
8,3 km/h
8,3 km/h 232 W - 03:45
13,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,70 km  6.6 %
 19:13
8,4 km/h
8,4 km/h 202 W - -
HS zjazd Javorník po poslednú stojku HS zjazd Javorník po poslednú stojku open_in_new
10,47 km  -4.7 %
 46:56
13,4 km/h
13,4 km/h - - 21:47
28,8 km/h
Trail Chladný vrch-Grófová Trail Chladný vrch-Grófová open_in_new
0,76 km  -8.6 %
 02:32
18,0 km/h
18,0 km/h - - 01:11
38,5 km/h
downhill Jarošov chodník downhill Jarošov chodník open_in_new
1,02 km  -20 %
 04:38
13,2 km/h
13,2 km/h - - 01:40
36,8 km/h
HS MTB - last 6 km finish - kratka HS MTB - last 6 km finish - kratka open_in_new
5,99 km  -1 %
 16:12
22,2 km/h
22,2 km/h - - 11:51
30,3 km/h
Žabka trail od Ľuborče Žabka trail od Ľuborče open_in_new
0,59 km  2.5 %
 02:51
12,4 km/h
12,4 km/h - - 01:28
24,0 km/h
last 1 km to finish last 1 km to finish open_in_new
0,99 km  0.6 %
 02:56
20,3 km/h
20,3 km/h - - 01:51
32,2 km/h
14 segmentov
Načítať všetky
keyboard_arrow_up