randy • 22. júna 2024 o 9:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🌧 Po dlhej dobe trail

Zo zaciatku ok, potom nie ok, po kofole&mile na BK zas ok
Light intensity shower rain, 18°C-22°C, Humidity 79%-64%, Wind WNW 5m/s-NW 6m/s, UV 2-7, AT 18°C-22°C, Activity Feel 20°C

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
02:49:53
landscape Nastúpané
995 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 17,5 km/h
Výkon 255 W 450 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 1 778 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 8:25
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2600 m

trending_up 2,6 km
schedule 00:51:00
landscape 0 m
randy • 18. septembra 2024 o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:37
landscape 0 m
randy • 18. septembra 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Bzuum do bankomatu po 💵

trending_up 27,0 km
schedule 00:49:43
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpinka/Knižkova dolina-rázcestie, cez les Alpinka/Knižkova dolina-rázcestie, cez les open_in_new
1,52 km  6.3 %
 10:53
8,4 km/h
8,4 km/h 307 W 119 bpm 10:21
8,8 km/h
do Bystrické do Bystrické open_in_new
5,31 km  4.1 %
 38:19
8,3 km/h
8,3 km/h 283 W 123 bpm 36:19
8,8 km/h
Od Amfíku na Pánovú Od Amfíku na Pánovú open_in_new
3,10 km  6.5 %
 22:40
8,2 km/h
8,2 km/h 302 W 123 bpm 21:35
8,6 km/h
Knizkova-lesom Knizkova-lesom open_in_new
0,94 km  10.4 %
 07:48
7,2 km/h
7,2 km/h 293 W 126 bpm 05:48
9,7 km/h
Modrý vysávač climb Modrý vysávač climb open_in_new
0,62 km  11.4 %
 05:48
6,5 km/h
6,5 km/h 274 W 126 bpm 04:54
7,6 km/h
vybeh na kozlisko vybeh na kozlisko open_in_new
3,02 km  8.7 %
 25:13
7,2 km/h
7,2 km/h 287 W 127 bpm 23:35
7,7 km/h
Dracia Mor(d)a Dracia Mor(d)a open_in_new
0,51 km  19.5 %
 06:07
5,0 km/h
5,0 km/h 269 W 127 bpm 04:58
6,2 km/h
Napumpuj si lytka ! Napumpuj si lytka ! open_in_new
1,01 km  17.1 %
 11:31
5,3 km/h
5,3 km/h 269 W 127 bpm 09:29
6,4 km/h
Pod Kozliskom - Pajštún brána (po červenej a žltej) Pod Kozliskom - Pajštún brána (po červenej a žltej) open_in_new
1,67 km  -1.8 %
 11:37
8,6 km/h
8,6 km/h 254 W 120 bpm 09:31
10,5 km/h
Pajštún - Pod Pajštúnom (downhill po červenej) Pajštún - Pod Pajštúnom (downhill po červenej) open_in_new
0,43 km  -24.8 %
 02:59
8,6 km/h
8,6 km/h 91 W 108 bpm 02:23
10,7 km/h
Klčovanice od Borinky Klčovanice od Borinky open_in_new
0,52 km  13.9 %
 06:14
5,0 km/h
5,0 km/h 242 W 112 bpm 05:53
5,3 km/h
Partizánska Climb Partizánska Climb open_in_new
1,09 km  10.6 %
 14:11
4,6 km/h
4,6 km/h 177 W 107 bpm 07:35
8,6 km/h
Bystrické 2 - Biely kríž Bystrické 2 - Biely kríž open_in_new
2,18 km  3.1 %
 14:03
9,3 km/h
9,3 km/h 281 W 126 bpm 12:14
10,7 km/h
BK - finiš BK - finiš open_in_new
0,22 km  7.3 %
 01:35
8,5 km/h
8,5 km/h 304 W 135 bpm 01:27
9,3 km/h
Biely kriz - parkovisko Biely kriz - parkovisko open_in_new
3,50 km  -7.7 %
 18:21
11,4 km/h
11,4 km/h 218 W 120 bpm 12:03
17,4 km/h
BK-Rača DH part 1 BK-Rača DH part 1 open_in_new
2,18 km  -6.8 %
 11:11
11,7 km/h
11,7 km/h 229 W 121 bpm 07:37
17,2 km/h
BK-Rača DH part 2 BK-Rača DH part 2 open_in_new
1,44 km  -8.6 %
 07:14
12,0 km/h
12,0 km/h 209 W 120 bpm 05:01
17,2 km/h
Knižkova dolina Climb Knižkova dolina Climb open_in_new
0,52 km  8.8 %
 06:15
5,0 km/h
5,0 km/h 149 W 117 bpm 02:51
10,9 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up