lebe • 21. júna 2024 o 18:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - JantarovaCesta StaryMost hradza Antolska ChorvatskeRameno

Bolo dost teplo a dusno, tak som radsej bezal pomalsie. Ale aj tak som mal rovnake tepy ako keby som za normalnej teploty bezal o 15s/km rychlejsie. Alebo to bolo novym tepakom? :) Ale ako to, ze tu nemam Advanced Running Dynamics data, ked uz mam ten top tepak? Hodinky by to mali podporovat...
Navyse ma od 8. km pichalo v boku a aj z dovodu, ze tepy isili dost hore, tak som este spomalil. Mozno keby som si zobral pitie, tak by to bolo lepsie.
Po behu som odvazil tricko. Vazilo 555g...

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
00:56:21
landscape Nastúpané
18,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 17,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 724 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lebe • Včera o 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Koziarka Kamzik ZeleznaStud Klanec Dubravka okoloDevKobyly CiganskaDolina

trending_up 45,7 km
schedule 02:25:38
landscape 799 m
lebe • Predvčerom o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike LiscieUdol Planky Kacin CK Raca SvJur Ivanka PodBiskup MicherLes LuznyMost

trending_up 78,2 km
schedule 03:01:25
landscape 686 m
lebe • 25. júna 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Devin DevinskaNovaVes Lassee OrthAnDerDonau Stopfenreuth Wolfsthal Ovsiste

trending_up 89,2 km
schedule 03:02:01
landscape 272 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:41
12,0 km/h
12,0 km/h - 131 bpm 02:12
14,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:47
12,6 km/h
12,6 km/h - 142 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:49
12,2 km/h
12,2 km/h - 144 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:43
12,6 km/h
12,6 km/h - 146 bpm 01:58
17,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:17
12,4 km/h
12,4 km/h - 146 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:52
12,3 km/h
12,3 km/h - 151 bpm 03:47
15,8 km/h
Dolnozemská Dolnozemská open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 05:57
10,8 km/h
10,8 km/h - 154 bpm 05:26
11,8 km/h
Antolska - Medissimo Antolska - Medissimo open_in_new
0,84 km  -0.1 %
 04:16
11,9 km/h
11,9 km/h - 153 bpm 03:28
14,6 km/h
Medissimo - Technopol Medissimo - Technopol open_in_new
0,99 km  0.8 %
 05:07
11,7 km/h
11,7 km/h - 154 bpm 04:07
14,5 km/h
Medissimo - Kaufland Medissimo - Kaufland open_in_new
1,67 km  0.3 %
 08:48
11,4 km/h
11,4 km/h - 154 bpm 06:56
14,5 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 04:05
11,2 km/h
11,2 km/h - 154 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:45
11,5 km/h
11,5 km/h - 154 bpm 01:03
19,2 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 08:24
11,5 km/h
11,5 km/h - 154 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:39
11,6 km/h
11,6 km/h - 153 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:20
11,7 km/h
11,7 km/h - 154 bpm 03:28
14,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up