•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
93,4 km
schedule
Čas
03:10:28
landscape
Nastúpané
1 104 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 62,5 km/h |
| Výkon | 167 W | 563 W |
| Kadencia | 93 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 2 183 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,4 km
schedule
01:51:46
landscape
518 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:40:25
landscape
103 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od krizovatky ke Zdene
od krizovatky ke Zdene
open_in_new
2,50 km 0.7 %
|
05:28
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 201 W | 159 bpm |
04:46
31,4 km/h
|
||||
|
zdenka-mandava www.bedacup.cz
zdenka-mandava www.bedacup.cz
open_in_new
3,08 km 1.1 %
|
06:06
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 228 W | 163 bpm |
05:25
34,1 km/h
|
||||
|
Sulice-Mandava nový asfalt
Sulice-Mandava nový asfalt
open_in_new
1,32 km 2.5 %
|
02:38
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 265 W | 167 bpm |
02:31
31,4 km/h
|
||||
|
Mandava Petrikov
Mandava Petrikov
open_in_new
3,62 km -1 %
|
06:37
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 116 W | 140 bpm |
05:14
41,5 km/h
|
||||
|
Křížkový Újezdec - Petříkov po nové
Křížkový Újezdec - Petříkov po nové
open_in_new
2,40 km -0.3 %
|
04:35
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 150 W | 145 bpm |
03:44
38,6 km/h
|
||||
|
Všedobrovice-Popovice_down
Všedobrovice-Popovice_down
open_in_new
1,07 km -3.5 %
|
01:35
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 27 W | 112 bpm |
01:12
53,3 km/h
|
||||
|
Popovice celý kopec kolem zmrzliny
Popovice celý kopec kolem zmrzliny
open_in_new
1,79 km 3.2 %
|
04:57
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 234 W | 158 bpm |
04:00
26,9 km/h
|
||||
|
Velké Popovice (short)
Velké Popovice (short)
open_in_new
0,86 km 4.8 %
|
02:26
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 268 W | 163 bpm |
01:58
26,2 km/h
|
||||
|
Lomnice downhill
Lomnice downhill
open_in_new
1,80 km -3.2 %
|
02:39
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 90 W | 139 bpm |
02:24
45,0 km/h
|
||||
|
Dolní Lomnice
Dolní Lomnice
open_in_new
0,30 km 12.4 %
|
01:03
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 272 W | 149 bpm |
00:47
22,8 km/h
|
||||
|
Mirošovice-Mnichovice
Mirošovice-Mnichovice
open_in_new
2,27 km 0.5 %
|
04:15
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 145 W | 133 bpm |
03:51
35,3 km/h
|
||||
|
Mnichovice - Struhařov
Mnichovice - Struhařov
open_in_new
4,16 km 3.5 %
|
11:45
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 235 W | 162 bpm |
10:19
24,2 km/h
|
||||
|
Serpentiny Mnichovice
Serpentiny Mnichovice
open_in_new
0,58 km 6.5 %
|
02:14
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 268 W | 159 bpm |
01:41
20,7 km/h
|
||||
|
Mnichovice (U Křížku) - Struhařov (cedule)
Mnichovice (U Křížku) - Struhařov (cedule)
open_in_new
2,75 km 3.2 %
|
07:20
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 236 W | 162 bpm |
07:20
22,5 km/h
|
||||
|
Silniční Bučiny (vlnka)
Silniční Bučiny (vlnka)
open_in_new
5,52 km -1.7 %
|
09:35
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 110 W | 134 bpm |
09:35
34,5 km/h
|
||||
|
Buciny - power interval
Buciny - power interval
open_in_new
0,86 km 4.3 %
|
02:00
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 279 W | 157 bpm |
01:49
28,4 km/h
|
||||
|
Voderadske Buciny az do konce
Voderadske Buciny az do konce
open_in_new
1,22 km 4.3 %
|
03:04
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 240 W | 159 bpm |
02:52
25,6 km/h
|
||||
|
Bučiny po silnici down
Bučiny po silnici down
open_in_new
2,26 km -4.6 %
|
03:18
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 8 W | 115 bpm |
02:36
52,2 km/h
|
||||
|
sjezdik udolí Jevan
sjezdik udolí Jevan
open_in_new
1,11 km -2.6 %
|
01:46
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 56 W | 109 bpm |
01:23
48,1 km/h
|
||||
|
Konojedy po žluté
Konojedy po žluté
open_in_new
0,62 km 10.1 %
|
02:39
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 363 W | 173 bpm |
02:39
14,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre