•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
93,4 km
schedule
Čas
03:10:28
landscape
Nastúpané
1 104 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 62,5 km/h |
| Výkon | 167 W | 563 W |
| Kadencia | 93 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 2 183 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,4 km
schedule
01:51:46
landscape
518 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:40:25
landscape
103 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Palackého náměstí - Výtoň
Palackého náměstí - Výtoň
open_in_new
0,49 km -1.1 %
|
00:54
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 144 W | 140 bpm |
00:40
44,1 km/h
|
||||
|
Vysehrad Tunel 2 Barrandovsky most
Vysehrad Tunel 2 Barrandovsky most
open_in_new
2,94 km -0.1 %
|
18:49
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 51 W | 124 bpm |
05:18
33,3 km/h
|
||||
|
Opičí Časovka, Podolská vodárna - Dvorce
Opičí Časovka, Podolská vodárna - Dvorce
open_in_new
1,39 km -0.1 %
|
02:49
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 170 W | 148 bpm |
02:16
36,8 km/h
|
||||
|
Modřanská - Sprint k mostu
Modřanská - Sprint k mostu
open_in_new
0,71 km 0.1 %
|
14:21
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 17 W | 117 bpm |
01:10
36,5 km/h
|
||||
|
Down & Under Barandovsky Bridge
Down & Under Barandovsky Bridge
open_in_new
0,83 km -0.7 %
|
01:39
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 178 W | 148 bpm |
01:20
37,5 km/h
|
||||
|
Hamerská 30
Hamerská 30
open_in_new
0,38 km -0.1 %
|
00:47
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 195 W | 146 bpm |
00:36
38,0 km/h
|
||||
|
Vltavanů Golf - K Jezu
Vltavanů Golf - K Jezu
open_in_new
1,75 km 0 %
|
03:34
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 169 W | 144 bpm |
03:03
34,5 km/h
|
||||
|
Warm up and climb
Warm up and climb
open_in_new
8,79 km 1.5 %
|
19:51
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 187 W | 143 bpm |
19:51
26,6 km/h
|
||||
|
river train
river train
open_in_new
1,54 km 0.3 %
|
03:16
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 120 W | 128 bpm |
02:35
35,8 km/h
|
||||
|
Modřany - Zbraslav
Modřany - Zbraslav
open_in_new
3,33 km 0.1 %
|
06:57
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 123 W | 126 bpm |
05:36
35,6 km/h
|
||||
|
Stezka Komořany - Zbraslav
Stezka Komořany - Zbraslav
open_in_new
1,99 km 0 %
|
04:06
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 119 W | 126 bpm |
03:17
36,3 km/h
|
||||
|
Under Pražský okruh
Under Pražský okruh
open_in_new
0,95 km 0.9 %
|
01:54
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 145 W | 131 bpm |
01:35
36,0 km/h
|
||||
|
Brazenske udoli to Jilove climb
Brazenske udoli to Jilove climb
open_in_new
6,86 km 2.5 %
|
14:56
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 249 W | 163 bpm |
14:56
27,6 km/h
|
||||
|
Challenge Prague ->up to Dolní Břežany
Challenge Prague ->up to Dolní Břežany
open_in_new
3,94 km 3 %
|
08:55
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 256 W | 161 bpm |
08:55
26,5 km/h
|
||||
|
Magneto Břežano
Magneto Břežano
open_in_new
1,41 km 2.5 %
|
03:22
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 246 W | 165 bpm |
03:09
26,9 km/h
|
||||
|
KPO: Dolní Břežany - Libeř (3.9km)
KPO: Dolní Břežany - Libeř (3.9km)
open_in_new
3,89 km 0.4 %
|
07:33
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 199 W | 158 bpm |
07:20
31,9 km/h
|
||||
|
Zatacky liber
Zatacky liber
open_in_new
1,15 km -4.6 %
|
02:05
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 11 W | 124 bpm |
01:25
48,9 km/h
|
||||
|
Liber Krizovy Ujezdec
Liber Krizovy Ujezdec
open_in_new
8,18 km 2.1 %
|
19:16
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 238 W | 162 bpm |
18:01
27,2 km/h
|
||||
|
Libeř k Sulice
Libeř k Sulice
open_in_new
3,31 km 4.6 %
|
09:57
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 264 W | 165 bpm |
09:16
21,4 km/h
|
||||
|
Do Radlíku od Zatáček
Do Radlíku od Zatáček
open_in_new
1,77 km 4.8 %
|
05:16
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 281 W | 171 bpm |
04:56
21,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre