•
Bicykel
directions_bikeAdelsö på midsommardagen 🇸🇪
trending_up
Vzdialenosť
157 km
schedule
Čas
05:21:21
landscape
Nastúpané
1 215 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,4 km/h | 57,4 km/h |
| Výkon | 177 W | 964 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 3 400 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Snackrunda på öarna
trending_up
150,1 km
schedule
05:05:42
landscape
1 258 m
•
directions_bike Solo höstlördag 🍁
trending_up
132,2 km
schedule
04:09:41
landscape
1 171 m
•
directions_bike Afterwork med Jonte ☀️
trending_up
72,3 km
schedule
03:15:20
landscape
771 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ekerövägen, Träkvistasvängen fram till rondellen
Ekerövägen, Träkvistasvängen fram till rondellen
open_in_new
1,23 km -2.7 %
|
01:47
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 114 W | 113 bpm |
01:47
41,5 km/h
|
||||
|
sprint efter bussen
sprint efter bussen
open_in_new
0,53 km 0.3 %
|
01:11
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 159 W | 115 bpm |
01:11
26,9 km/h
|
||||
|
Wallenbergs Allé hem
Wallenbergs Allé hem
open_in_new
2,01 km 0.2 %
|
04:11
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 187 W | 127 bpm |
03:11
38,0 km/h
|
||||
|
Malmvik - Brommaplan
Malmvik - Brommaplan
open_in_new
10,04 km 0 %
|
22:23
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 162 W | 121 bpm |
22:23
26,9 km/h
|
||||
|
Lilla backen efter tunneln, S Lovön
Lilla backen efter tunneln, S Lovön
open_in_new
0,39 km 0.3 %
|
00:50
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 219 W | 134 bpm |
00:40
35,1 km/h
|
||||
|
Bron - Rondellen
Bron - Rondellen
open_in_new
0,49 km 1.6 %
|
00:55
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 215 W | 131 bpm |
00:55
31,9 km/h
|
||||
|
Lindötunneln - Edebyvägen (nya breda cykelbanan)
Lindötunneln - Edebyvägen (nya breda cykelbanan)
open_in_new
1,18 km 1.1 %
|
02:31
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 202 W | 130 bpm |
02:19
30,6 km/h
|
||||
|
Nya cykelbanan Lovön
Nya cykelbanan Lovön
open_in_new
0,94 km -1.2 %
|
01:47
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 136 W | 116 bpm |
01:22
41,5 km/h
|
||||
|
drottningholm-bromma via bron
drottningholm-bromma via bron
open_in_new
1,27 km -0.2 %
|
03:13
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 198 W | 127 bpm |
02:32
30,1 km/h
|
||||
|
Nockebybron
Nockebybron
open_in_new
0,29 km 3.2 %
|
00:53
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 232 W | 129 bpm |
00:38
27,1 km/h
|
||||
|
Hela Nockebybron uppför
Hela Nockebybron uppför
open_in_new
0,51 km 2.4 %
|
01:32
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 214 W | 132 bpm |
01:05
28,1 km/h
|
||||
|
Sprint Del 1
Sprint Del 1
open_in_new
0,36 km -0.8 %
|
00:44
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 160 W | 111 bpm |
00:40
32,7 km/h
|
||||
|
D-vägen part 2
D-vägen part 2
open_in_new
0,56 km -1.3 %
|
01:06
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 122 W | 114 bpm |
01:06
30,5 km/h
|
||||
|
Brommaplan -> Sundbyvägen
Brommaplan -> Sundbyvägen
open_in_new
3,33 km 0.3 %
|
06:53
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 166 W | 124 bpm |
06:53
29,0 km/h
|
||||
|
Brommaplan - Bromma Kyrka
Brommaplan - Bromma Kyrka
open_in_new
1,89 km 0.4 %
|
04:00
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 176 W | 125 bpm |
04:00
28,3 km/h
|
||||
|
Sedumbacken (uphill)
Sedumbacken (uphill)
open_in_new
0,76 km 2.8 %
|
01:52
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 197 W | 131 bpm |
01:52
24,4 km/h
|
||||
|
Bromma Kyrka till Sundbyvägen
Bromma Kyrka till Sundbyvägen
open_in_new
1,18 km -0.1 %
|
02:20
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 154 W | 123 bpm |
02:20
30,2 km/h
|
||||
|
Bällstavägen till Spångavägen
Bällstavägen till Spångavägen
open_in_new
1,02 km -0.7 %
|
01:58
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 162 W | 122 bpm |
01:53
32,4 km/h
|
||||
|
Spångavägens nedförsbacke
Spångavägens nedförsbacke
open_in_new
0,61 km -2.9 %
|
01:03
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 113 W | 117 bpm |
01:00
36,6 km/h
|
||||
|
Tensta uphill
Tensta uphill
open_in_new
0,33 km 2.2 %
|
00:46
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 243 W | 120 bpm |
00:46
25,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre