michalkrempasky • 22. júna 2024 o 10:42 Bicykel Verejná aktivita

Sportful x MTBIKER + pozriet oblubenu obcerstvovacku

Po 5 dnoch "offseason" som sa bol trosku rozjazdit ale len tak Z2-3 max

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

160 km

Čas

06:52:29

Nastúpané

2 139 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	23,2 km/h	63,2 km/h
Výkon	148 W	-
Kadencia	68 rpm	-
Tepová frekvencia	139 bpm	175 bpm
Energetický výdaj	4 045 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

24 °C

Bicykel: Radon Sprire 9.0 disc

Posledné aktivity bikera

michalkrempasky • 21. septembra 2024 o 9:47

DEPAUL x Mtbiker komunitka so ziletkami + tempicko po karpatoch s veducim

128,7 km

05:00:55

1 492 m

michalkrempasky • 24. septembra 2024 o 17:08

Solo BB + nechceny cyklokros na blate :D

39,4 km

01:41:11

384 m

michalkrempasky • 25. septembra 2024 o 16:51

RBBA pohoda

93,0 km

02:53:02

286 m

Segmenty (100)

Segmenty 100 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
biely kriz1 biely kriz1 0,15 km 7.6 %	00:57 9,6 km/h	9,6 km/h	-	159 bpm	00:14 39,2 km/h
BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko) BK - Trojuholnik (Limbach vs. Kosarisko) 2,60 km 1.4 %	07:19 21,3 km/h	21,3 km/h	-	147 bpm	05:08 30,4 km/h
Zjazd na Kosarisko Zjazd na Kosarisko 3,24 km -3.6 %	05:50 33,4 km/h	33,4 km/h	-	111 bpm	03:49 51,0 km/h
Zjazd na Lozorno Zjazd na Lozorno 11,57 km -2.4 %	21:42 32,0 km/h	32,0 km/h	-	121 bpm	15:10 45,8 km/h
DH po asfaltke po razcestie na Hámre DH po asfaltke po razcestie na Hámre 1,48 km -2.8 %	02:50 31,3 km/h	31,3 km/h	-	113 bpm	01:38 54,4 km/h
Plný do časovkárskeho kolienka - dajte prednost Plný do časovkárskeho kolienka - dajte prednost 0,89 km -1.3 %	02:05 25,7 km/h	25,7 km/h	-	119 bpm	01:13 44,0 km/h
Košarisko pod stupák Košarisko pod stupák 0,85 km 1.6 %	02:32 20,2 km/h	20,2 km/h	-	133 bpm	01:19 38,8 km/h
Kosariska - stupak Kosariska - stupak 0,24 km 8.8 %	01:35 9,1 km/h	9,1 km/h	-	142 bpm	00:28 30,8 km/h
Zjazd do Lozorna Zjazd do Lozorna 8,47 km -2.4 %	13:44 37,0 km/h	37,0 km/h	-	120 bpm	09:25 54,0 km/h
kosariska DH madness kosariska DH madness 1,27 km -4.7 %	01:34 48,6 km/h	48,6 km/h	-	118 bpm	01:07 68,2 km/h
Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno 5,00 km -3 %	07:23 40,6 km/h	40,6 km/h	-	121 bpm	05:02 59,6 km/h
Strmok - Nádrž Strmok - Nádrž 5,16 km -1.9 %	08:40 35,7 km/h	35,7 km/h	-	116 bpm	05:50 53,0 km/h
⚠️ SFrint ⚠️ ⚠️ SFrint ⚠️ 0,33 km -1.8 %	00:33 35,8 km/h	35,8 km/h	-	124 bpm	00:20 59,0 km/h
Rusniaky - II/501 Rusniaky - II/501 1,92 km -1.6 %	04:00 28,9 km/h	28,9 km/h	-	118 bpm	02:25 47,8 km/h
Lozorno-Pernek Lozorno-Pernek 8,13 km 0.7 %	24:49 19,7 km/h	19,7 km/h	-	132 bpm	11:36 42,1 km/h
z Lozorna na Babu z Lozorna na Babu 14,70 km 2.2 %	49:06 18,0 km/h	18,0 km/h	-	144 bpm	26:19 33,5 km/h
Lozorno-Jablonove Lozorno-Jablonove 3,26 km 0.8 %	07:06 27,6 km/h	27,6 km/h	-	140 bpm	04:32 43,2 km/h
Jabloňové - Pernek Jabloňové - Pernek 4,07 km 0.7 %	15:31 15,7 km/h	15,7 km/h	-	127 bpm	05:34 43,8 km/h
Stupanie Jablonove-Pernek cele MALOKARPATACI Stupanie Jablonove-Pernek cele MALOKARPATACI 1,42 km 1.8 %	03:40 23,2 km/h	23,2 km/h	-	142 bpm	02:08 39,8 km/h
Stupanie Jablonove-Pernek I.Cast MALOKARPATACI Stupanie Jablonove-Pernek I.Cast MALOKARPATACI 0,40 km 3.6 %	01:07 21,2 km/h	21,2 km/h	-	150 bpm	00:40 35,6 km/h
100 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3 4 5

directions_bikeSportful x MTBIKER + pozriet oblubenu obcerstvovacku

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike DEPAUL x Mtbiker komunitka so ziletkami + tempicko po karpatoch s veducim

directions_bike Solo BB + nechceny cyklokros na blate :D

directions_bike RBBA pohoda

place Segmenty