•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,7 km
schedule
Čas
01:31:50
landscape
Nastúpané
581 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,9 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 175 W | 949 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 196 bpm |
| Energetický výdaj | 944 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
65,6 km
schedule
02:15:12
landscape
795 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
42,3 km
schedule
01:48:06
landscape
247 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,8 km
schedule
00:33:11
landscape
30 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Down to Spa
Down to Spa
open_in_new
0,78 km -5 %
|
01:02
45,5 km/h
|
45,5 km/h | 164 W | 145 bpm |
00:47
60,1 km/h
|
||||
|
Od Kruhača čajka
Od Kruhača čajka
open_in_new
3,24 km 4.7 %
|
12:21
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 192 W | 158 bpm |
09:24
20,7 km/h
|
||||
|
Bojnice kruhac / Sladkovicova
Bojnice kruhac / Sladkovicova
open_in_new
0,50 km 3.4 %
|
01:23
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 218 W | 162 bpm |
00:39
46,2 km/h
|
||||
|
Namestie-Kamenožrút
Namestie-Kamenožrút
open_in_new
5,82 km 2.5 %
|
15:20
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 201 W | 160 bpm |
14:15
24,5 km/h
|
||||
|
Sprint Regia
Sprint Regia
open_in_new
0,29 km 4.8 %
|
00:51
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 238 W | 158 bpm |
00:31
34,0 km/h
|
||||
|
Čajka - Camping ľavou
Čajka - Camping ľavou
open_in_new
1,81 km 6.9 %
|
08:34
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 187 W | 156 bpm |
05:12
20,9 km/h
|
||||
|
Kolonada-Alej
Kolonada-Alej
open_in_new
0,52 km 4.8 %
|
02:10
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 164 W | 153 bpm |
01:03
30,0 km/h
|
||||
|
čajka obchadza hlavnej cesty
čajka obchadza hlavnej cesty
open_in_new
1,24 km 6.9 %
|
05:54
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 192 W | 157 bpm |
03:40
20,3 km/h
|
||||
|
Salaš - Camp lesíkom
Salaš - Camp lesíkom
open_in_new
0,53 km 7.5 %
|
02:17
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 214 W | 159 bpm |
01:20
23,7 km/h
|
||||
|
HROT
HROT
open_in_new
0,55 km 2.4 %
|
01:28
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 227 W | 169 bpm |
01:21
24,3 km/h
|
||||
|
"HLBOKE" sprint od Bojnic
"HLBOKE" sprint od Bojnic
open_in_new
0,51 km 2.6 %
|
01:11
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 219 W | 153 bpm |
00:49
37,7 km/h
|
||||
|
Kameňožrút šútovský climb
Kameňožrút šútovský climb
open_in_new
1,27 km 3.9 %
|
01:47
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 356 W | 188 bpm |
01:47
42,9 km/h
|
||||
|
Kamenožrut od zákruty
Kamenožrut od zákruty
open_in_new
1,01 km 4.1 %
|
01:30
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 366 W | 191 bpm |
01:30
40,6 km/h
|
||||
|
Sutovce climb
Sutovce climb
open_in_new
0,70 km 4.6 %
|
02:48
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 171 W | 152 bpm |
01:21
30,9 km/h
|
||||
|
Šútofce - Dlžín
Šútofce - Dlžín
open_in_new
2,31 km -0.3 %
|
05:37
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 134 W | 146 bpm |
03:59
34,8 km/h
|
||||
|
sprint dlzin
sprint dlzin
open_in_new
0,28 km 3 %
|
00:43
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 222 W | 143 bpm |
00:23
44,1 km/h
|
||||
|
nad Dlžínom - Kostolná Ves
nad Dlžínom - Kostolná Ves
open_in_new
2,76 km -4.7 %
|
03:35
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 87 W | 134 bpm |
03:04
54,0 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint
Nitr. Rudno - hrádza šprint
open_in_new
0,57 km 0.3 %
|
01:06
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 150 W | 146 bpm |
00:37
55,6 km/h
|
||||
|
N.Rudno-križovatka - Somorova Ves-odbočka
N.Rudno-križovatka - Somorova Ves-odbočka
open_in_new
4,99 km -0.7 %
|
09:04
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 150 W | 147 bpm |
05:17
56,6 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves
Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves
open_in_new
1,46 km -1.2 %
|
02:30
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 141 W | 144 bpm |
01:15
70,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre